清阳金丹《俗语常言》

洞天与福地，是两个对应。
洞对天，福对地。
知道这两对对应，才可以拆解这一俗语。

洞者，合水之地也。无水者，称窟；有水者，称洞。
故洞，在地府，对应天宫。
天者，虚无之集也。天之所谓集，聚也。聚之象，在气，也在质。有形也无形。空间为虚无，日月也是虚无。人见物质，曰有。修行者见物质，与虚空同体。故大修行者，可以入金石而无形。
洞对天，是修行者可以收天之气入人体，复以人体为鼎炉，烹炼丹药。
这步功法，称为入洞天或隐洞天。

福者，福祸相依之福。
《道德经》曰：祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
祸在外，福在内。
在外者，常压制在内之气。在内者，常收服在外之气。内外联动，相互转化。这就是福祸相依。
地者，万物之陈列也。吞吐之间，也是呼吸之象。轻清而出者，是上而形也。重浊而入者，是下而容也。
地之机，在北斗。北斗在天，其生机却在地。
《参同契》曰：循据璇玑，升降上下。
常以斗柄而运转，以北极为轴心，故称地轴。
地轴之生机，引导福星，简称福地。
这步功法，称为孰福地或归福地。

洞天者，开也。福地者，闭也。
一开一闭，一阖一闢，璇玑运转也。

清阳诗曰：
洞天朗月星辰稀，紫薇苑内黄牙齐。
摇起辘轳灌南园，秋毫收之福地期。

清阳于2021.8.13