一次偶然的机会让我遇见了李氏砭法，一次到市桥医院做义工的时候认识了正在学习李氏砭法的陈秀玲，那次有一个义工说晚上睡觉落枕了，脖子很不舒服，当时陈秀玲就向她推荐学习李氏砭法，正好五六期准备毕业了，又开始报名了，刚好我也在场，秀玲把链接发给了那个落枕的人，我听秀玲介绍了李氏砭法的好处，她还说很多重病患者通过李氏砭法刮痧都可以得到治愈。因为我先生的身体不好，他有高血压，冠心病，血管硬化，颈椎有斑块。我自己的身体也是有很多问题，特别是脊柱，从颈椎到骶尾骨都是有问题的，颈椎变直，胸椎和腰椎曾经有错位历史，脊柱侧弯，腰椎变直，骶尾骨八髎那个地方经常会疼痛，而且这是一个免费的公益课程，当时我对李氏砭法产生了极大的兴趣，我想通过李氏砭法的学习可以帮助到自己，帮助到家人，帮助到有需要的朋友。秀玲把报名的链接发给了我，听她说要写300字以上的申请，我对写文章特别害怕，一想到要写东西脑子就以前空白，收到链接后一直都没有报名，后来秀玲在微信里跟我说4月28号就截止报名了，我当天就写了申请并提交成功。我觉得自己很幸运，竟然从1800个人里面被录取的一个，就是这样有缘进入李氏砭法公益课程的学习，成为了八期11号学员。

被录取后就开始了每天抄写李老的八大理论作业，还要每天在规定的时间内打卡交作业，十分严格，读书的时候都没有这么严格，理论作业很长，抄得手很累，由于要打卡搞得精神好紧张，刚开始很不适应。后来的理论作业没有那么长了。

5月11号进入正式的实操课程，以前曾经学过经络课程，但都是因为没有压力印象不深刻，全都还给老师了。

第一节课学习如何正确握砭，首开四穴，对开四穴的四个穴位的作用记忆挺深的，大椎穴有宣肺让肺气肃降的作用，这个穴位最容易寒邪入侵，血凝气滞造成富贵包，大杼的作用是养血，膏肓穴的作用是滋阴，神堂穴的作用是安神。回到家里准备找家里人做作业本，可是家里几个人都不出痧，几个作业本就这么作废了，只能找其他人，第一次的作业就感觉手和肩膀都很累，拍照片明明模特的痧都挺红的，但拍出来都显得白，发给组长都是说没刮透，补来又补去，拍了又拍，经过组长的审核再发给辅导员审核，通过了才能发到大群，发到大群没有人提出异议才算正式通过，有点过五关斩六将的感觉。及格后别提有多开心了，可高兴不了几天，下次上课后又开始进入精神高度紧张的状态，每个作业本都很珍惜，可是珍惜归珍惜，一不小心作业本又废了，在李氏砭法的学习过程当中最珍贵最发愁的就是作业本了，幸亏玉衡中医想得很周到，每个星期的周二，周三都有互刮会，所以每个星期都去互刮会找作业本完成作业，每次课程后不但要完成当次学习内容的作业，还要把之前所有课程的作业叠加上去，简直是魔鬼般的地狱式训练，由于我的气血不足，手法没有掌握好，别人刮几板就已经出痧了，可我要使劲刮五十甚至一百板才出痧，还是肌肤之痧，每次刮完还要补五六次才勉强及格，作业越来越多，刮到怀疑人生，曾经想过要放弃，是因为自己的初心还有静静老师的授课内容直白易懂，才让我坚持到最后，也有赖于张辅导员，李慧辅导员，七期班长还有其他的师兄师姐妹们，还有那些不厌其烦的作业本，才让坚持到最后。

在每一次的刮痧作业当中，印象最深的是刮完左心包右尺泽，把气血往下引，我觉得我的呼气长了，可以把气完全呼尽，体现在我做呼吸法的时候，以前做呼吸法感觉气没有呼尽，呼到一半就呼不下去了，以前做呼吸法我都是选择做最少的次数，现在是很享受每次只要时间允许我都选择做最多次数的呼吸法。

还有一次我帮同学刮痧，同学指定要我用驱风油帮她刮，当时我没有戴手套，刮完后也忘记甩手和没有做静静老师教的排病法。第二天我感冒了，风进去了，我嗓子哑了，有点咳嗽，头也很痛，我不知道是不是跟我没戴手套有关系，我用砭刮头，然后按了列缺，合谷穴，攒竹，百会，太阳穴，还用两只手梳头，头痛就好了，过了几天就学习刮胸腺了，刮胸腺可以激活T细胞，增强免疫力，我就自己刮了胸腺，觉得好神奇，第二天嗓子就没那么哑了，我用油搓迎香，肺腧，膻中，天突，定喘，咳嗽也好一点点了，以前我吃很多药，中药，西药一起吃，都要一个月才能完全好，这次我特意不吃药，因为我相信李氏砭法刮痧会疗愈我的身体。我刮了两次胸腺，一次左心包右尺泽，一次肺经，可能肺经还没有刮透，所以到现在偶尔还有点咳嗽，但咽喉炎还没好，总感觉喉咙有痰在里面但又咳不出来。说话一会儿就要清清嗓子。请教一下老师刮那些经络或者那些穴位搭配可以治疗慢性咽炎？

通过这次的学习，仅仅是一个入门，李氏砭法易学难懂，以后要不断向老师，前辈们，各位辅导员，班委，师兄，师姐们学习，多实操，多帮自己刮，帮家里人刮，帮朋友刮，从刮痧中学习，从刮痧中领悟。向着徐而和手法前进。

感恩李老，感恩静静老师，感恩玉衡中医的马总，感恩刮痧师们，感恩各位班委会。

八期11号周爱英