——耶格系统经典CD文集 13-8
在我年轻的时候，我受的教育是“跳舞是对的”——这是我们教会的教育。在学校我不能说“我不能跟你们跳舞”，因为这对社交生活很不好。于是我发展出另一套说法，我说“我不能跳舞：我不够优雅，我很笨拙，我会绊倒自己”——这是我形成的一个画面。我确实经历了我所说的：每次我试着跳舞真的绊倒自己。
后来有一天一位女士问我说：“你说你不能跳舞是什么意思？”
我说：“我不够优雅，我跟不上音乐。”
她说：“你绝对跟得上！我经常站在你背后，一直看着你唱歌，你一直在随着音乐摆动~~~你说你‘不能跳舞’是什么意思？”
我说：“我不能跳舞，我不够优雅，我很笨拙，我会绊倒自己。”
后来我加入了一个乐团，我们将要为庆祝200年国诞演唱，这是有史以来最大规模的全国巡回演出。那一年我们总共为100万人演唱，庆祝我们国家200年国庆。对于表演者来说，这是他们一生最重要的表演梦想！如果你在场，你一定会认出我的一些搭档，因为你肯定在电视节目上见过他们~~~他们是专业演艺明星！他们也加入了我的生意。
那次我们在一起演出。从表演的角度来说，这是我生命的一个辉煌！在演出中，我们需要做舞蹈编排~~~那时我才开始明白舞蹈编排是什么。
有一个年轻人教我怎样跳舞，他名叫Alex，他可能是跟我合作过的最有天赋的少年！他能组织起一帮人马，推动他们去做一些他们自以为没法做到的事情，看着他工作是一种享受！
直到他走到我这里，他对我说：斯吉，你能做到！“
然后他让我们开始做迈步~点地、迈步~点地的动作，最后我总算能说服我的双脚做到这些动作，我跟它们说了很多话：迈步~点地，迈步~点地，迈步~点地。。。我看着自己的脚，我跟自己的脚说话，边说边看着它们——这并不优雅，但是我没有绊倒自己！
后来我的动作比较优雅了，他们加上音乐开始教我们跳华尔兹~~~我们一直跳，还跳踢踏舞。
Alex说：“斯吉，你在A组是吧？”
我说：“是的。”
他说：“A组要跳难度比较高的舞蹈。”
我说：“那我可不行！”
他说：“你当然行！”
我觉得那种舞简直是世界上最难的。我努力训练，我到芭蕾舞课室里去看着镜子里面我自己的腿。我说：“腿，你得学点东西了！我现在教你。”我连续几个小时跟腿说话，教它那种特别的舞步。
最后我们要跳给Alex看了，我们对他说：“我们准备好了。”他坐下来观看。在我前面的那个人是个舞蹈老师，他教跳舞有十年了，他的乐感好极了，跳得很美。我想：“好吧，我在他后面跳，如果有人跳错的话大家都知道是谁错了，如果我跳的跟他不一样那我肯定是错了~~~即使没错也是错，因为没有人会认为是他错。”我已经从头到尾练习过，我想没问题的，我能跳好。
然后我们开始，我们两个人配合起来就像是只有一个人在跳，向前、向后、交叉、踢腿。。。我感觉很新奇，很有乐趣。我们跳完以后Alex跳起来，他大喊：“你们跳的太棒了！”又说：“可是我很抱歉，今天早上我们开会决定要把这一段删去。”
我说：“这没关系，Alex， 我学会了怎样去做我以为自己永远做不到的事情！”
这跟我的能力无关，这跟我的自我形象、自我画面有关；
这跟我跳舞能力无关，而跟我内在的形象有关！
那么，你有一幅什么样的画面呢？你怎样想象你自己？你是高还是矮？你是漂亮还是相貌平平？你喜欢你的鼻子吗？你喜欢你的眼睛吗？你喜欢你耳朵长在头上的样子吗？
你说：“为什么要问这些呢？我很少想这些。”
不对！其实你一直在想！你拥有的画面常常跟现实状况相反！
你的鼻子很漂亮，可是在你小时候有人说：“在你脸中间的那个东西是什么？”从那时起你就拥有了关于你的鼻子的糟糕心理画面，从那以后你就一直生活在这样的画面中；
你的朋友父母有时没有恶意的一句话会贬低你，你被它困住，它成为你自我概念的一部分。
当你两岁的时候，关于“你认为自己是谁”的观念已经形成了52%，到你八岁的时候80%已经形成。
你要明白你自我认知的来源。你好意的朋友说了一些你并不完全明白的话，但你在自己不完全明白的内容的时候做出了一些决定~~~当你两岁的时候能完全明白所有人对你说的话吗？我认为你不懂，但是人们有没有对你说话呢？你会从你的角度去理解，让它们成为你生命的一部分、成为你自我形象的一部分——所以你要明白自我形象的来源。
有一次在A圈营地，一次研讨会议结束之后，有几个孩子来找到我说：“斯吉，我们很抱歉！”
我说：“为什么抱歉？”
“我们不是故意的。”
我说：“你们做了些什么？”
“我们没想到有这么大的害处。”
我说：“好吧，你们不是故意的，你们感到抱歉，你们没想到会造成伤害~~~那么你们到底做了什么呢？”
“是关于我们弟弟的。”
“你们对弟弟做了什么事情？”
“我们不是故意的。”
我说：“我明白你们做了什么。”
“我们给他取了个绰号。”
我问：“你们叫他什么？”
“只不过是一个名字。”
我问：“你弟弟几岁了？”
“八岁。”
我说：“你们叫他什么？”
“我们叫他笨瓜。”
我说：“你们叫他什么？”
“我们叫他笨瓜。”
我说：“你们叫弟弟笨瓜，为什么叫他笨瓜？”
“不知道，只是有一天随口这么叫，叫着叫着就习惯了，不知道为什么，反正就这么叫他。”
我问：“他怎么样？”
“不是很好。本来挺正常，进了幼儿园就不行了。他在幼儿园听到笨瓜这个外号，他知道笨瓜是什么意思。他听到什么就变成什么样：他总是打架吵架，小学不肯收他。”
我说：“你们得帮助他改变形象，你们要开始对他说正确的话。”
于是他们一家都行动起来，父母和三个哥哥都开始对他说正确的话。
我很高兴告诉大家：
在他念高中的时候，有一天他打电话来给我说：“斯吉，你能飞到我这里来吗？我组织了一群少年创业者，请你为他们做一场演讲。”我说：“好的，我会去。”
他母亲第二天打电话给我：“他们没钱付给你，没法给你演讲费，甚至连机票钱都没法出。”
我说：“我并没有要。”
她说：“我们邀请过你演讲，我们知道这不便宜。”
我说：“是你儿子邀请我去为他演讲，即使他在地球的另一边我也会去~~~无论他在哪里，我都会去为他演讲。因为他的生命变得更好了，而一部分的改变是在我面前开始的，我飞到任何地方为他演讲。”
于是我去了，这是一次美妙的经历！
所以，你要明白你的自我概念的来源。
【未完待续】
