每一次我远行时，当飞机经过长长的滑行跑道，开始转弯进入起飞跑道，我总会想多少人的人生里也有这样无比重要的转折点。飞机助跑前的漫长滑行看似没有意义，却只有在等待中滑得足够远，才能只经过一个转弯，就进入正确的跑道里起飞。
我们每个人的经历也一样，没有谁的人生一开始就直达目标，我们只能一步一步往前走着，才能在那些看似平淡无奇的路上找到改变人生命运的十字路口。而在踏上重要的征途前，我们很容易在另一条路上茫然无功地走很久。
在我的咨询工作中，我经常见证过很多朋友渡过人生中最艰难的时光，他们可能是：
深爱的人要坚决离开，再也不愿意陪着你走下去；两个人还能在一起，你想更靠近他，他却要躲开或远离；
遭受非常不公平的对待，只能独自一人默默承受委屈；梦想和希望好像还在昨天，此刻想起来却越来越没有意义；
意识到必须靠自己的力量重来一次，但内心充满着恐惧、迟疑、不舍和焦虑，不知该如何开始。
当我们在现状面前无比痛苦时，我们对于如何会走到这里毫无觉知，我们会指责自己为什么不能做得更好，我们会希望借助一些力量更快地成长，实际上在那个当下我们想努力去摆脱的不满现状里，正蕴藏着帮助我们走出困境的能量。
今天为你推荐的是芭芭拉.安吉丽思的《内在革命》，这是一本关于人生变化的书，作者是一位曾在痛苦经历中成长的专家，在书中她用自己的亲身经历，带你穿过现实困境的迷雾，直面内心的恐惧，指引你通往完整的自我。
当你具备某一稳定的特质，人生真有可能被预言
在《内在革命》中，作者为我们讲述了一个关于人生预言的故事。十年前，在她职业生涯刚开始时，她见过一个有特别天赋的朋友，对方只需通过两分钟的观察，就能准确说出任何人的人生目标。那位朋友注视她的眼睛，说她的目标是成为“犀牛的角”。
犀牛角意味着面对遇到的各种困难，总是冲在最前面，它强大、勇敢、不知疲惫，敢于探索未知的危险，负责探清前行路上的真相。
而在随后的十年里，她一次次在痛苦中变得更勇敢，并开始以写作、演讲和研讨班的形式分享她从经历中学到的智慧。这些后来的经历远远超过了她的想象，她承认那位先知遇见了她的未来。
这个先知的预言神奇吗？其实一点也不。我们的过往经历会不知不觉塑造出独一无二的内在特质，每个人多大程度上可以过上想要的生活，在我们自己的特质里早已隐约有了答案。当你可以靠近内心，感知自己的状态时，每个人都可以成为自己未来的预言家。
我们与自己相处的模式，决定着我们会被什么吸引，这就是我们对自己的人生预言。
当你可以敞开内心去生活，相信自己值得拥有幸福和成功，你可能也正在与自己的梦想无限靠近；
当你不断地批判和否定自己“我真的很失败，我没有任何价值，不会有人喜欢我，我再也不会爱了”，你所担心的问题就开始在生活里接踵而至。
有时候，我们很容易遭遇困境，就好像自己想要一种丰盛，却可能被困在另一种匮乏的生活里，紧接着我们被真相绊倒，从内心深处关闭自己，只愿意寻找眼前看似有效的办法应付困境。
可是，在任何时候，我们都无法跳过自己内心的体验直接开始改变，真正人生境遇的转变来自于通过自我觉醒改变内在对未来的预言。
不再躲避自己，真相就会在你内心呈现
当小兰跟先生进入婚姻时，他们的关系非常和谐。一年过后，先生早出晚归，工作越来越忙，两人一星期难得说上几句话，她却很喜欢这样的状态。又过了半年，先生开始偶尔不回家，再后来每逢节假日先生就要出差，家里的大小事情，也越来越少参与。
周围人好心提醒她时，她说：先生工作很忙，应该无条件支持他，等经济条件更好后，先生不用东奔西走时，自然就会多花时间在家里。
又过了一年，她接到一个女人的电话，对方说和先生已经有了孩子，并声称既然婚姻里已经没有爱，她就应该成全先生过自己的新生活。她跟朋友抱怨自己的遭遇，朋友们的淡定让她觉得她们早就知道先生事情。她内心无比愤怒，开始质问先生：为什么自己是最后一个知道的人？
可在小兰的生活中一直有出现不和谐的信号，也有好心的朋友不断提醒，为什么她都视而不见呢？
约翰.艾伯格说：真相之所以给人伤痛，并不是因为人们找到了它，而是因为人们不想找到它。
这所描述的是心理学上的背叛盲视：我们宁愿看不见对方已经出现的极端行为，来逃避接受自己是一个受到背叛的人，从而否认对方不够爱对自己带来的自尊受损。
每个成人的人生，都是由内心所创造的
不管你是否愿意承认，其实某些时候我们能提前感觉到人生中的转折。
就好比小兰，她说：当我质问先生时，其实我内心对先生的出轨一点也不惊讶，仿佛这一切都在我的意料之中。即使我们最开始感情非常好的时候，我也觉得先生的好不值得相信，他总有一天会出轨。
所以，当婚姻中的红灯信号闪烁时，她多么希望结果能晚一些到来。她看不到先生明显的异常，是因为她潜意识选择了忽略这些信息，来换取家庭暂时的稳定。
而当我们一起去探讨这样的想法从何时开始时，她说从小看父亲出轨，妈妈只得哀声叹气，就在她的心里埋下一个设置：男人都会变心，不值得相信。进入婚姻后，她刻意疏远先生，当先生的心在往外走时，她反而松了一口气。
最终，她把先生的爱隔离在外，成功把关系塑造成她内心设定的样子。
罗洛梅在《爱与意志》中说：潜意识层次往往有重要的事情在酝酿，它虽然未有清楚的形貌，但是正想尽办法要现身，而我们的任务，就是尽力去理解和传达这些不断浮现和发展中的事物。
当小兰向先生要公平，质问先生为什么不把自己放在眼里时，对方如何回答已经不重要了。真相的答案不在外在的任何地方，而在我们心里，选择相信什么，就会看到什么，并最终得到你预想的结果。
真正的自我觉醒，是回应你内心的指引
小兰虽然宁愿看不见真相，但一切已成为眼前的事实。但不管她情绪如何波动，一进入工作状态就完全不受影响，我们开始去探讨为什么工作在她心里如此重要？
她才觉察到原来在她内心里，比对父亲出轨更看不起的是母亲的不独立，所以她似乎一直都在证明即使自己遇到一个不够好的男人，也一定可以活出很好的人生。而直到经历过伤痛，她才发现自己所走的路，跟自己内心的信念无比一致。
她离了婚，带着孩子和公司总部的升职任命离开了所在的小城市。从那时起，仿佛多年阴郁在心头的乌云开始层层散去，她说仿佛前面活过的人生都是为了等待这一刻的来临。
当她不知不觉地茫然走到这里，从觉察中听见自己的声音时，跟原生家庭的抗争也到此为止，她终于可以带着自己新的觉察，跟随着自己的心勇敢走下去。
当真相来临，有人觉得天崩地裂，有人也因此获得重生。当我们只想停滞于此，我们就会痛恨是那些突然的变化破坏了现实的安稳。但和真相一起到来的，还有我们一直在呼唤找寻自我的指引，如果不是现实逼着我们听见那些声音，我们可能永远无法发现这些指引可能重组我们的命运。
在人生的某个阶段，你可能会发现工作、爱人、婚姻甚至整个人生都不是你想要的样子时，请相信如果状况不那么糟糕，你不会踏入成长的那扇门。
不要急着责怪自己，也不要抱怨命运的不公，在现状改变之前，在我们内心一定有一些东西慢慢在发生改变，而在这些随时可能到来却不容易被我们看见的重要十字路口，对于我们最重要的就是去觉察发现这些内心的声音。
在自我成长这条路上，我们都曾想做一个充满优越感的跳级生，我们用坚强的盔甲做防御，痛苦却一次次把我们打回原形，让我们与真实的自己相遇。
芭芭拉.安吉丽思说：无论你是否意识到自己也有一个犀牛角，它仍然是你自我的一部分，即使你失败了，它会重新长出来；即使你受到别人的伤害，它仍然会去爱；也许你感到害怕，但它会勇敢地冲向前方。
它是你的勇气，是你提出问题的勇气，是你愿意聆听答案的勇气，是你自我反省的勇气；是你想更加了解自己的勇气。
真正的自我觉醒，是从困难中发掘勇气，回应内心的指引，去成为你自己！
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作者 |罗近月，心理咨询师，专栏撰稿人。擅用简单的语言和独特的视角，助力女性内在提升和自我修炼。微信公众号：美灵心生活（ID:meilingxinli）。
