40天晚课总结

时间过的好快,第二个40天冥想晚课又结束了,回顾过往,晚课的精神没有早课好,甚至是一开始晚课就想睡觉,多数晚课多是晕晕沉沉的,不过每次唱诵环节都还好,很喜欢儿童冥想,天人合一,叟达姗从开始的因为弹动不起来一直都没完整做完,后来可以弹动了,感觉很心动,那个丹田弹动让我感受到生命力的强大与充沛。儿童冥想的欢快音乐,让我重温童年的无忧无虑,欢快喜乐。天人合一虽然还没理解透蕴含的八种能量含义,纯粹喜欢那种有体式有唱诵的感觉。40天冥想晩课收获到的是,心境越来越平静安然,对待事物也能淡然处之,纠结的事少很多,在沟通处理上也做的越得心应手,比如,以前业务有报价都先联系我,我再联系老公,老公算好我再转述出去,在中间搞的我有点心累,好象每天有做不完的事,那时也不知道怎么同业务讲,通过早晩课的坚持,我今年彻底大改样,有业务要报价,我婉转述说事实,报价希望他们直接找我老公,我怕事多耽误他们,他们也可以第一时间收到他们要的东西,后续跟进可以找我,现在慢慢地我把这个环节直接脱掉了,感觉轻松不少。还有以前因为顾虑这个,那个的,妥协太多,让自己很受委屈,现在跟着自己内心的感受,有些不该承受的我也会据理力争,喜欢现在的自己,感恩老师,感恩昆达利尼奎亚,感恩一切所有

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