7月5日 星期日 晴
对，只有自己才懂得那份属于我的焦虑。谁说这不是神经症呢，高中时就有，大学时变得严重，后来渐渐有所好转，但直到现在，也没有完全消除。
不坦然，不顺畅，不放松。至于根源，说不清，也许还在对过去那种每天无所事事还依旧可以“收获颇丰”念念不忘吧。想想也就是小学和中学吧，后来渐渐被主流思想洗脑，再加上一些所谓的亲眼所见之事实。即便在被洗脑之前并没有将“努力”和“成功”建立起任何联系，那时候的确小，呵。
当然，直到现在我也不愿承认/相信，二者之间的那种所谓主流观念中的联系。不知道这算是自我辩护的自欺欺人还是事实的确如此，可答案永远不被所知，亦或许，根本就没有答案。
转变，一个是从来都依着自己性子，为所欲为之人；一个是念叨着自律，不时自我逼迫之人。这种扭曲和纠结缠绕，才是你目前的本质。行动需要强大的思想来支撑，我已能轻易做到Eat clean，因为我很在乎自己是否吃得健康，如果食物在我看来很dirty，那根本就是难以下咽了。一个月没有早起跑步，因为似乎发现跑步给我带来的好处已无法令人满意，所谓无利不起早，人就是如此趋利避害，和草履虫别无二致。
可跑步什么的毕竟个人之事，不与外界冲突，其不会成为焦虑的根源。
焦虑的根源，一定在于个体内心和外部世界的矛盾、冲突。
少数人坚持说“一定要做自己”。其他大多数人只是不说话，他们沉默，但并不代表他们不这么想，也并不一定代表，他们不这么做。即使是少数说那话的人，也并非全能按其所声称为其所为。言语和行动，或说思想和行动，往往....呵，对大多数人来说，并无特定联系。
至于“一定要做自己”并不是个清楚的问题。之所以要”做自己“，是因为不想被社会的大多数同化——多数被称为虚伪，肮脏，丑恶，我们想要更理想/完美的自己，更理想/完美的世界，可问题是：你怎么确定自己所想就是完美，而社会大多数就不是完美呢？于是非、美丑相对明确的点，鉴于其有评价标准，这不成问题。可是对没评价标准的呢？”完美“究竟以何为标准？在不违犯法律的前提下，如果“想要做”和“应该做”产生冲突，那么哪种选择才是正确的，完美的呢？鬼才知道。
权利和义务。一个人至多只活几十年，没准明天就死，当然，即便我能活几百年几千年，我都有权利做我想做之事；至于义务，即便我只能活几天，我也必须履行。可若外界给我强加上于己根本无所谓任务——这件事可能对上级/组织更重要——那么做或者不做，都是我的权利。焦虑来源于这些无所谓的任务，不想做，可似乎又“不能不做”，矛盾产生。单纯的权利和义务，都为我所信服，心意顺从，行动起来必定无所抱怨。但在于权利和义务冲突之处，究竟向哪一方顺服？一定要说服自己才能无所顾虑地行为。这是一场持续的辩论，任何一方的论据都未强健有力到足以将另一方压扁。
论战不结束，焦虑不灭亡。
