12月14日晚,双子座流星雨。生理期燥热疼痛难眠,拉开窗帘卧看星空,窗户两平米见方,映出足有七八颗星星。
至此最爱看的星空有二,其一是童年夏夜乘凉,躺在天台凉席仰望夜空,夏虫恬鸣、葡藤摇曳、轻摇蒲扇未扑到流萤,却扑下一颗闪亮的流星,许的愿望已不记得,也许是学习成绩好一类,现在来看算是实现了,而当时传说能听见织女牛郎悄悄话的葡萄藤下,驱蚊油的清凉味道,十多年后一如在眼前。其二是大学毕业,沙子口的轰趴公寓,楼下笙歌四起,觥筹往来,我和不爱热闹的杨二傻躲在顶楼阳台摇椅里感叹:“这,就毕业了。”那一晚的星星,是我见过最美、最亮、也是最浩渺的,大学,这段不算美好的时光要过去了,真正的人生即将开启!当晚,我给琨哥发消息:“等你分配到青岛,带你来沙子口看星星。”最终,他没能来青岛,我也再没去过沙子口,至于那片星星,他们此生都将只属于当时那位如获新生、满怀希望的姑娘了。
看完星星,回想17年5月25日到18年12月15日的今天,一年零7个月,自己对生活的情绪可以绘成下图。
17.5 隐忍 沉淀 谦卑
17.6 自信 喜悦 满足
17.7-9 平静
17.9-18.2 轻松 自由 充实
18.2-18.12 忙碌 平庸 退步
每个阶段的关键词梳理出来,问题根源自然明了。
1、阅读无计划、无习惯、无系统输出
没有书单、没有看完书系统梳理出一本的内容的习惯。不阅读,进步即刻停止。
2、新朋友少,老朋友远
大家忙、紧,见面短短几小时只想放松吃喝逛,不愿交换认知,提及成长,于我,此类社交无意义,随即和新朋友见面次数也就少了。老朋友见面,都忙,时间难聚,即使相聚归来也不感酣畅淋漓。而跳舞的圈子,认识的小姐姐因为了解、时间种种原因难以深交。社交的闭塞,直接降低了成长速度和思维的多元化。
3、日程无计划
有计划,有规程时工作和学习效果格外好,但工作后的手帐常常空置,记录孩子作业、表现、事项不够及时,导致遗漏、混乱、拖延。
4、焦点过于集中
注意力只能给某个人或某几个人,工作只能倾注一项或一两项。其实解决方法非常简单【告诉自己聚焦的那个人那件事并不重要】即可。
5、锻炼无规律
状态最好的时候,是隔天锻炼,生活有序、有礼、有节。今年5月份到现在,32节私教课才上了十节,也是自己糊弄自己。【锻炼并不占用你时间,因为这些时间你没用来干正事。】
当你知道问题是什么时,就已经解决一半了。方案如下:
1、读书
每晚9点20洗漱,9点40到10点读书,变成和周六下午2点40到3点40跳舞一样全自动化的习惯,无需耗费注意力。
12月书单《亲密关系》《心平气和的一年级》两篇系统化梳理的文章或思维导图。
2、朋友
暂时没想好,交新朋友对我来说有些困难,需要对方无比热烈和优秀,且现在不知自己有何价值可等价交换,故新朋友随缘。
老朋友,12月找一天去唐司令的良友书坊玩一下午,给大雅楠和胜男各通一次电话。
3、日程计划
随手记录要事,记录本利用起来。
4、焦点
你知道自己能给他很多爱,知道即可,不必一一落实,多的留给自己和重要但不紧急的事。焦点应该是当下和未来,健身、读书、钻研教学、积累札记、家人、考研、护肤、形象、人际关系……把视线挪开,你就能看到别的重点,就能体会到他是为何很少主动想起你。小孩子不愿意分享是因为拥有的太少,拿走一个就拿走了他的一大半,而对于有一筐玩具的孩子来说,丢一个玩具没什么大不了。
5、锻炼
非生理期至少周三一次,其他时间1次。臀、腿、肩颈。到1月15日前如果坚持下来了,奖励自己一双AJ、Vans、一支雅诗兰黛307、,算了,双十二把想买的都买了,没啥好奖励的了。如果做到,奖励自己一套考研804的教科书吧,中外文学作品鉴赏,还是蛮贵的。
以上,凌晨两点和宝玉聊天以后理清的,现在的状态是大学毕业的希求状态,而现在并不知道自己想要什么样的未来。就先做一些绝不会错的事情,像大学采访的香港中文大学的师姐所说:“不是我早知道自己要走这条路,而是把该做的事做好,走着走着才发现原来还有这种选择!”
“年轻人,你的职责是平整土地,而非焦虑时光。你做三四月的事,在八九月自有答案。”
至于,为什么要用这个标题?宝玉昨晚说,规则是聪明人定的。我从小不是个聪明人,可规则是我定的呀,哈哈!!