2022年初，小弟病倒了，这本来是一件对我来说非常平常的事，我只要拿出我的本事调理一下即可，但是这几天，我看到了生病之外的问题，心有感慨。

我先把解决的思路和方法和大家分享一下。

第一天症状，发烧，38.5-39.5，呕吐，吃的不多，吃下去没多久就会吐掉。我给他做的方法，刮痧肘窝，自肘窝以下，大肠经肺经三焦经心包经轻轻的刮一遍。我的力道很轻，但是他淤堵的地方还是非常疼，痛点在手三里附近一段区域。艾灸身柱，其实我回悬的区域有点大，身柱 肺腧 大椎都带到了，身柱是小儿百病之灸点，大椎退烧。中脘，因为他呕吐，所以灸中脘固脾土。我本来想给他小腿胃经轻刮一下，他再也不肯了，不然也是可以止呕的。内关穴也是可以调理脾胃，止呕吐的，不过这次我没用上。灸了之后，体温没降，反而升高了。以前小弟发烧，我捧着温度计一直量，一看升高就颤抖，怎么办怎么办，现在我很淡定地告诉你，发烧是正邪相搏，我军力量增强了，交战更激烈，就会显现出温度不降反升。这样的情况下，可以灸脚上胆经，胃经，膀胱经的穴位。也有的情况是灸了就退烧的啊，并不是千篇一律的。我一看他的体温升高了，我就用淡盐水给他做清天河水，15分钟，如果按照120次/分钟来算的话，1800下，还好，不算多。如果达到万下，效果更好。小儿推拿，非常适合6岁以下的孩子，其实这个是人体的退热通道，为啥大点的孩子效果就不好，大人更不用多，小孩子脏腑轻灵，经络通畅，思想单纯。用了这招，体温降到37.7-38.4，两只耳朵不一样。生病期间，要观察孩子有没有大便，如果没有要给孩子揉腹，想办法让他大，每大一次，体温准能降下来一点，而且病邪能大批量地出去。

第二天症状，不呕吐了，胃口变好，但是每次进食不多，饿了难受，吃多了也难受，两小时进餐一次。体温38-39，喊热，我给他灸大椎身柱，神阙，大肠腧。我后来感觉我给他的灸量不够，以前刚接触艾灸的时候特别注意灸多少时间，不敢多灸，怕灸多了上火什么的，我这次关键是没能让他发汗。同样的，清天河水做了一次，其实这个操作可以看情况而定，一天不是只能操作一次的。

第三天症状，体温37.5-38.4，胃口好了，想吃馒头了，大便成形了。傍晚说胃里热，我还是把他小腿以下的胃经刮了一下，足三里到下巨虚堵的，越往下越疼。其实没刮透，但是这个家伙已经和我结下梁子了。今天还是艾灸了身柱，神阙，大肠腧。

第四天，不发烧了。综合来看，发烧方面他是稳步退烧。说老实话，艾灸刮痧退烧快起来很快，慢起来呢也会有个过程。我女儿小时候发烧是喂退烧药的，一喝就退烧，六小时后或者不到六小时，体温会再度高起来，再喝药退烧，要反反复复几次。自从学了中医以来，我就没有用过退烧药。这一天，胃口好，要吃披萨，还要出去玩，我没答应，就哭闹。我发现，从这一天开始，他的脾气变得很差。事实上，他爸带他出去玩了，还点了披萨，吃了两块，后来吐了。在事实面前，两个男人千年难得被我说了没还嘴。当然肚子不舒服，他会主动要求艾灸。

第五天，就是肚子不舒服，唉。慢慢养吧，这个养脾胃真的急不得。咳嗽，也是气虚所致。

其实调理的方法翻来翻去也就这样，只要有信念，都不难。最大的问题是，信念。

我给小弟调理的最大阻力来自于家庭。以前我给他做调理，一天就把体温降下来了，这一次，发烧也高，时间也长，他们天天关注体温，第二天就忍不住让我给孩子用药，我当然不同意，虽然还在发烧，但是比第一天好很多了。这是我，也是很多宝妈遇到最常见的事。有的新手宝妈，对自己的手艺还没自信，再加上家里人的反对，最后还是去医院的非常多。我以前也分享过我的观点，就是不要放弃努力，一开始手艺不行，对自己的边界设小一点，觉得自己搞不定，求医也是需要的，并不是一意孤行。经验和信心一定是在不断努力实践中得出的，这时你的边界会自然而然地变大。一句话，一切以安全为大前提。

今天我翻阅小儿艾灸的笔记时，看到一句话，冬至甲流，发烧5-6天的孩子，夏天必受过大寒。冬天生的病，病根在夏天，今年生的病，病根在去年，甚至更久。我为什么一直鼓励大家用不伤害孩子的方法去调理身体，虽然大人会辛苦一点，但是对孩子来说，获益会很多。成年期的很多问题，其实在儿童期就埋下了根。身体在恢复过程中，会出现和生病一样的排病，有的人艾灸到了一定程度，会发生排病反应的，所以同样的现象，却有着不同的本质。

2022，分享不能停，愿大家明白生病没什么大不了，愿大家能找到适合自己的方法。