周末的早晨，这个城市依然车水马龙。晨练完走在绿化道上，我静静地观赏着这人生百态。
天有点微冷，来往的车辆大多都穿着外套了，行色匆匆，与我擦肩而过的人都会回过头来看我一眼。他们心里应该是这样想：这女的穿成这样难道不冷吗？这些人奇异的眼光我并没有理会，而是注视着前方加快了奔跑的步伐。我今天穿的是夏天的运动服，但真的一点都不冷。只是我不明白，为什么有些人明明已经在我前面了还特意停下车等着我跑过他的面前。
周六上班的大多都是附近工厂上班的人，可他们在好奇着什么，但那不是我关心的问题。这个城市的车水马龙，也有他们当中的一员。每一个人都是城市的缔造者，但每一个人都有自己的生活态度。周末晨跑这个习惯我一直未曾改变，从夏天一直沿袭到冬天。夏天的时候，这个点在绿化道跑步的人很多，而今漫长的绿化道上只有我一个人在奔跑，难怪别人会好奇。
深圳是一个年轻开放的城市，每一个区域都有很多的公园绿化道，健身的人更加比比皆是。当然在我住的附近也有一个水库和公园，大多数人都基本会去那边跑步。而我会在楼下马路边的绿化道跑，空气肯定没有水库好，但因为是直线的距离所以跑起来顺畅许多。在绿化带跑步你可以按照自己的节奏，但是在水库边有许多跑团的人在跑，会不自觉地被他们带着跑甚至随意变换配速。许多时候你明明坚持不下去了，可是当你看到有人超越了你就会咬牙死磕到底。每次在水库边跑步，基本上都会十公里以上。在绿化带上我就可以按照自己的意愿去跑，就会相对慢一点。
因为是马拉松赛前热身，不敢过于消耗自己的体力，所以我选择了在马路边。这样可以按照自己的节奏去跑，同时可以训练自己的平均配速。最重要的一点是，绿化道上很空旷跑步的人不多骑自行车的也没有，基本上都是电车。在水库就不一样了，散步的、骑行的人太多没有办法是舒展开来。最怕的是你在专心的跑着，突然间跑出一个小孩子到路中间，又或者骑行共享单车的人横冲直撞容易被打乱配速和呼吸。跑步是一个人的自由，而不是被许多人影响。
队长要求马拉松跑步之前最多是五六公里的热身，否则会过大的消耗体力。所以跑到了第六公里的时候我逼自己停了下来，其实那会儿正是进入状态的时候，停下来是心有不甘的。前车之鉴，还是不能逞能了。虽然马拉松贵参与，但是它考验的是一个人的毅力和坚持的决心。坚持跑完，是一个人体能的见证，对自己的一种肯定。经常锻炼的人，最了解自己的身体承受能力，只不过人有时候容易给自己找借口。一旦出现怠懈的心理，若是不及时纠正你就会放弃。
当然平时的锻炼并不是为了参与到马拉松中去，而是对生活的一种参与和对人生的经历。还有更重要的是，爱跑步的人跟爱笑的人一样，有一种积极、乐观的生活态度。有一句话说得好，你没有时间锻炼总有时间生病。你的时间用在哪里，成绩就会在那里。忙碌的工作之余，适当的锻炼会让我们的生活充满阳光。
