028 从“心情快活”开始,“刻意创造的法门”其实很简单

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亲爱的朋友们,大家好,欢迎进入阳光直播间。今天我们继续分享《把好运吸过来——突破现状的吸引力法则》,愿你从此将开启神秘奇妙的人生之旅,心想事成,把好运源源不断地吸过来。

第五章 去吧!条件论  

“刻意创造”的法门其实很简单,但不见得容易,至少一开始的时候,挫折感会很重;说真的,我当时几乎要破口大骂了。但是你一旦上手,能够轻松自如地集中心神,控制能量,并看到再明显不过的结果之后,就会觉得这个法门轻而易举。

在更深入探讨之前,我们先迅速地回顾一下,看看在“刻意创造”的四个步骤中,我们已经学到什么阶段:

❤我们已经看过步骤一:找出你不想要的事物。

❤谈过步骤二:找出你真正想要的事物。

❤也通过步骤三:去产生身临其境的感受。

❤现在我们正在接近步骤三困难的部分,也就是学著去对我们越想要、但是尚未拥有的东西感到快乐。

你我都知道,人们通常的思路是:“东西到了我手上,我才会快乐起来”、“如果我的身体强壮健美,我才会觉得心情很好”,或者“若是能多赚一点钱,我才会轻松下来”:这叫作“非得改变现状我才会快乐起来”症候群。

然而,就是因为有这种想法,我们的生活才会这么难过。当环境不适合我们的时候(这种情况发生的机率比较高),我们的第一个反应,总不外乎是积极地采取有形的补救措施,试图把不适合我们的环境除掉、赶走或加以修改。

但是,如果我们想改却改不了,或者想要改的事情根本不在我们的控制范围以内,或者事情大到我们无法订出一个时间表,一 一把厌恶的事情改正过来,那么我们难免会感到不满与沮丧。

而你现在应该很清楚,这种剧情会有什么结果了——浸润在不满与沮丧的能量中,只会把更多我们巴不得马上让它改头换面的事物吸引过来。


从“心情快活”开始  

我大学时代的朋友莉丝,跟她先生在亚利桑那州的高级住宅区住了好多年,有两个小孩,平常则加入她喜欢的人道组织做义工。

莉丝的先生克林,不久前过世了,所以莉丝不得不面对痛苦的抉择。她三十年来没有上过班,但是此时她非得赚点钱不可。克林过世前三年,他们全家迁入一处广大的新居,不过新家的贷款高,变现了又不值什么钱,所以即使丝卖掉新家、换小房子,恐怕也于事无补。更糟糕的是,克林身后留下的保险金少之又少。

莉丝在毫无前兆之下,突然发现自己置身于进退两难的夹缝中;即使她把房子卖掉,所得的钱也不够买个小一点的房子;然而如果把房子留下来,她又付不起房贷。没错,孩子们是志愿要帮忙,但是那也只能让她暂时喘口气而已。

莉丝在艺术方面很有一套,她是个卓然有成的水彩画家,她笔下的亚利桑那沙漠,看来清新脱俗。有几个仰慕她的朋友买过她的画,但莉丝从未在生意场上卖过画。说起来,此刻倒不失为转变成真正的全职画家的好时机(虽然这其实也是出于必要)。莉丝的孩子抗议不断,希望母亲能找份比较传统的工作,比方说在百货公司当店员,但是莉丝毅然决然地投身于画家之列。

克林留下的财产,加上夫妻两人的存款,以及莉丝跟孩子借来的钱,足够她撑个一年。但每次我们谈到这里,她总是惊呼:“我连一幅画都没卖掉,不知道这样到底行不行得通?我一定得赶快把画卖出去,否则真不知道该怎么办?”

(在这里我们看到莉丝的匮乏,她的创造是充满恐惧,着急上火的,若是带着怀疑与急切,这明显是低频,只会吸引来不好的东西。)

莉丝没有学过关于能量的事情,而且她也不想学。我有时候单刀直入地叫她要转换注意力的焦点,她应该要多想想自己有什么目标、如果愿望成真会有什么感觉,而非老是想著现在的状况有多糟糕;但是莉丝只是礼貌地听听就算了。我跟莉丝提了一次又一次,但她每次都说:“我学得快撑不下去了,我紧张得连画都画不好,我该怎么办?我真吓死了!”

有天我真的忍不住了,因此我装作恨铁不成钢的样子,用很慢很慢、但是非常坚定的语调对她说:  “好啦,我亲爱的好友,如果你要让自己的船沉没,那么请便,我不会挡路的。你大可沉浸在自己悲惨的遭遇之中,但拜托你别打电话来,拿这些问题烦我。其实,如果你不再哀天喊地,那么这一切立刻就会大逆转,所以请你准备好了以后,再打电话给我。我不是开玩笑,除非你打算要控制局面,否则就别打电话给我了。”

我觉得自己很无情,不过我可不想助长莉丝的恶性循环。  接下来的三个星期,亚利桑那的那头一点动静也没有,所以当电话终于响起来时,我都快哭出来了。电话另一头的声音说:“你赢了,我放弃。我该怎么办?”她这时真是沉谷底了!

(这也提醒我们,有时帮别人的时候,爱超越感情的。遇到的问题究竟毛病出在哪里。)

我先要莉丝把“不想要”的事情通通说出来。这很容易,她不希望失去她的家,不想失去朋友与孩子的尊重,也不想失去以画家为业的机会。

然后我们开始谈“想要”,一件一件地谈:第一件就是房子,这个问题最紧迫。莉丝最关心的是房子和其它关于钱的事情;她说不出别的,因为她脑海里转来转去的净是这些。她的画卖不出去,所以钱财只出不进!

“好啦,莉丝,首先要让你心情好起来,以便发出不同的振波。”  “心情快活?开什么玩笑?你哪根筋不对了,克林与我两人曾经拥有的一切都快要不保了,我怎么还快活得起来?我就是为了想办法把画卖出去,才打电话找你商量呀!如果我的画好卖,那就万事OK,到时候你要我多快活都可以呀!”

(这也正是我们陷入的一个误区,是先快活起来,相信了才会成功。如果说成功了我才高兴,这是本末倒置了。

记得我以前看过一篇关于乔布斯的文章,大概意思是这样的,就说苹果公司最重要的地方就是乔布斯的禅室,他经常在里面冥想。那乔布斯总能看到别人看不见的东西,看到遥远的未来。

就说乔布斯冥想的时候会看到一些创新产品,就去和公司里的技术人员说,那很多技术人员都会说不可能,这根本无法做出来。

乔布斯很坚持,因为他看见了,所以他也就有能力把它做成功。才有了后来我们所知道的“苹果”一路高昂,成为无数人信仰的神话。

我在想那些伟大的发明家,就像爱因斯坦发明了那么多东西,应该也是头脑里先看见,先有想法,并相信才能把它做出来。)

问题的症结就在这里:莉丝的眼里,只看得到匮乏、愿望落空的那一面:她越是去看自己手头上没有的、还没有到手的,心里就越难过。而她越难过,就越急著绕圈子,想把情况扭转过来;然而她越是转圈子,心情就越糟;心情越糟糕,画作就越是卖不出去。

她的注意力完全摆在当下的惨状上,认为这就是现实的一切。现实毕竟是现实,看起来她寄望以艺术来养家活口的法子是行不通了。

“我一定得面对现实。”她坚决地叹道。  但是我紧抓著这个话题不放,最后终于让她回过头来,讲讲她为什么这么想留住房子,虽然当时她觉得谈房子根本就没有用。  “好啦,好啦!我想要留住房子,这样我就不必搬家了。”(这其实是“不想要”,不过我不想谈这么深,免得她弄混了。)

“为什么不想搬?”  她的语调突然一软,说道:“唉,因为克林和我很喜欢这个地方,而且这里感觉上仍像是‘我们’的家,好像克林还跟我在一起似的。”(她软化了一点,不再那么抗拒“心情快活”的能量了。)“以往的感觉都还在,而且我也珍惜这房子给我的感觉……但是一想到要付那些贷款就不行了。”

就这样,我们开始探索她对房子的热爱,一步一步地勾引出她欢欣与喜悦的心情。她逐渐地开心起来,她的能量阀门已经打开了。

“莉丝,等等!现在你有什么感觉?”  “什么意思?”  “说这些话的时候,你有什么感觉?”  “呃,当然觉得很好啊!觉得自在、舒服……天啊,安全!对,我觉得好温暖,好安全!”  “很好!要把这种感觉维持下去,懂吗?”  “对,我懂。”  “这种感觉满好的,不是吗?”  “当然好,这种感觉棒透了。”

“这就对了!你就待在这个感觉很安全、棒透了的境界里,想象你轻松地付清房子的贷款。你不用担心贷款要怎样才付得出来,也不用担心你现在付不出贷款。通通不用担心!这点一定要记住。你现在的状况根本不算一回事。从现在起,就绝对不要再想你现在的状况,否则你永远都得不到你想要的东西了,懂吗?”

“大概懂了,但是要怎么……”  “根本就不用管它要怎样才能办到!你唯一要做的事情,就是想办法让自己开心,而且要把眼前的景象忘掉。你要想办法感觉快乐一点,再快乐一点,更快乐一点,直到你变得很快乐为止,然后呢,你要在心情好的时候,想象自己轻松地支付房子的贷款。这样可以吗?”

“唉呀,我不知道……”  “好,你说,如果能付得出贷款的钱,你会有什么感觉?”  “快活透了!”  “没错,那么你就想象一下你卖出画作的那种兴奋感,而且在想象的时候,一定要站在‘好耶,果然成功了’的角度来想象,而不是从‘一定要成,不成就糟了’的角度来想事情。想想看,如果你的出发点这么积极的话,你会有什么感觉?”  莉丝停了好久,然后说:“噢,老天,那我会快乐得像要飞起来!”

“对!就是这种感觉!我就是要你达到这个境界,而且要一直保持在这个境界里。莉丝,别再注意眼前那些负面的状况,不要再看、也不要再想那些事情了。

❤多看、多想,只会让你更难过。你一定要记得,你唯一该做的事情,就是让自己快乐起来,就是这样!其余的,宇宙自然会有所安排。”

莉丝一谈起她和克林有多爱这房子,心情就开朗起来,所以她认为,要随时唤出这种感觉,应该很容易:反正,她就是这样开始的。

接下来三个月,电话费多到可以买下一头牛,但到了第三个月底(时间上,正好是莉丝原来给自己一年限期结束的时候),莉丝不但能靠卖画的钱缴房贷,还认识了一位热心的艺品中介,帮她筹划在亚利桑那州举行的个人首展,另外还有一家公司要请她做一幅壁画,并且付了丰厚的订金。

莉丝学会了这个道理,所以她现在会小心翼翼地控制自己流出去的能量。老实说,她的人生有这么大的逆转,我也跟她一样开心呢!

时刻让自己保持喜悦、感恩的好心情,一切好运都会向你涌来。今天的分享就先到这儿,感恩大家的聆听,祝福大家!

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