女生该有的好习惯

每个女生的心里都住着一位公主,但只有极少数人成为了公主。也有很多人不期待自己能成为什么气质公主,冰雪女神,只希望自己能变优秀些,为了自己。

好习惯养成:

(一)饮食方面

1.喝水,每天至少8杯水——可以的话泡点玫瑰,大枣

2.三餐正常吃——不要为了减肥而不吃,得不偿失

3.多吃蔬菜水果

4.尽量少吃甜食,零食——对有的人来说完全戒掉不可能,只能少吃,比如我

5.不喝饮料,奶茶

6.不要把自己吃撑,自己感觉不饿了就停下

(二)生活习惯

1.看书

2.运动——一周3.4次,有氧无氧都可以

3.不要赖床

4.走路挺胸抬头,不要驼背

5.不要熬夜

(三)情感方面

1.先爱自己,再爱别人

2.双方之间互相尊重

3.付70%的真心就够了,留一部分给自己

4.不要把男生当做自己的全部

  女生,要自信,穿戴整洁,画个淡妆,尊重别人,尊重自己

  女生,要经济独立,这样,你可以买自己喜欢的衣服,化妆品,可以去旅游

  女生,要多交好朋友,有自己的朋友圈

  不要为了别人去改变自己,要为了自己去提升自己

 

 

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 春季到了,万物复苏,也是时候给自己的皮肤“吃”一些营养品啦!皮肤经过一个寒冬的摧残,给它补充一些维C让它重新焕发光...
    闪购农超服务中心阅读 1,249评论 0 0
  • 五组的小伙伴们大家早上好!我是,我的坐标厦门,我的三个标签是,教育工作者,旅行爱好者,终身学习者。很高兴能和大家相...
    被雨砸晕的虫Nicole阅读 225评论 0 0
  • 我这样爱你 默默看你背影 你转头 我假装低头看书 无法对视 我这样爱你 为你抹去落发 唯一的借口 触碰你 我这样爱...
    剑馬阅读 219评论 0 3
  • 门把轻轻转动,何音垂着头,开门,进门,换下厚重的衣服,柔弱的身体转身便消失在了厨房。林岚正躺在沙发上戴着耳机全...
    罗纳尔多多不多阅读 293评论 3 1
  • 大家早上好呀!今天是七月最后一天,又是新一周的第一天,正常来讲今天应该是最忙的日子,所有的例会、新工作安排、上周工...
    傲然无双阅读 409评论 7 7