每个女生的心里都住着一位公主,但只有极少数人成为了公主。也有很多人不期待自己能成为什么气质公主,冰雪女神,只希望自己能变优秀些,为了自己。
好习惯养成:
(一)饮食方面
1.喝水,每天至少8杯水——可以的话泡点玫瑰,大枣
2.三餐正常吃——不要为了减肥而不吃,得不偿失
3.多吃蔬菜水果
4.尽量少吃甜食,零食——对有的人来说完全戒掉不可能,只能少吃,比如我
5.不喝饮料,奶茶
6.不要把自己吃撑,自己感觉不饿了就停下
(二)生活习惯
1.看书
2.运动——一周3.4次,有氧无氧都可以
3.不要赖床
4.走路挺胸抬头,不要驼背
5.不要熬夜
(三)情感方面
1.先爱自己,再爱别人
2.双方之间互相尊重
3.付70%的真心就够了,留一部分给自己
4.不要把男生当做自己的全部
女生,要自信,穿戴整洁,画个淡妆,尊重别人,尊重自己
女生,要经济独立,这样,你可以买自己喜欢的衣服,化妆品,可以去旅游
女生,要多交好朋友,有自己的朋友圈
不要为了别人去改变自己,要为了自己去提升自己