一、攻克本能脑
本能脑就是基于我们过去的经验通过第一眼对一个人的直觉判断。
要想攻克本能脑的第一个前提就是我们要相信自己，就比方说你去推销产品，如果你连相信自己的产品的做不到，那么无论你在其他方面做的多好，顾客都很难相信你。因此无论是生活还是演讲，我们要做的第一件事就是相信自己。
另外我们还需要调整自己的呼吸，我们的呼吸决定了我们的很多事情的效果，比如说跑步，我们刻意的加快呼吸频率就会使得心脏跳得更快，从而跑得更快。说话也是一样，我们可以通过调节呼吸的频率，调节语气、语调从而来实现我们想要表达的效果。于此同时我们也可以用比喻的方法通过一些简单有趣的例子来让别人理解一些枯燥难懂的概念。
二、攻克情感脑
多讲故事，人天生喜欢听故事，因此我们在演讲的时候，我们能否能将一份枯燥的数据讲成一个故事也会影响到我们演讲的效果。
另外，重要的事情说三遍，重复关键词，对传递故事的中心思想也是很有帮助的。
三、攻克逻辑脑
成三原则，凡事写够三点。这样更让人感觉到自己有说服力，如奥运口号：更快、更高、更强”。
关键是“3”这个数字，少于三点就想办法加一条上去，多了就减到三条为止。反正就是要“3”。
演讲的过程中最好加入一些图表、数字论证，让人有一种直观的对比感，逻辑脑喜欢这种直观感觉。
