不到24真的是个黄金年龄 想做什么都来得及 但一切有没有想象中的顺利 一切都很迷茫
想法太多 实际行动太少,太浮躁,沉不下心,看书经常看到一半就出神,刚刚给自己定的计划下一秒就忘得干干净净,办好健身卡一次都不去,就连多喝水这么简单的事情都做不到,嫌弃自己,却对自己无可奈何。 道理都懂永远开始不了第一步,开始了第一步却不知道怎么坚持第二步,整天做梦,大门不出的懒惰却想着可以遇到真正属于自己的机会。
喜欢和朋友谈心,除了谈心之外什么都做不了,甚至有时候觉得打字和说话都很费力气,对很多事情都提不起兴趣,睡觉都感觉到疲惫,睡眠质量差到不行。越来越相信相由心生,心态越老,脸的衰老速度就越快,不单只有脸,全身的皮肤肌肉组织的下垂速度都令人瞠目结舌。不看整体,分开来看,每个部位的年龄应该都是40+
知道运动可以改变状态 希望自己能至少坚持一种