我的另一个世界

    6月1日儿童节我怀着好奇之心踏上了探索催眠之旅的学习，第一天的感觉完全可以用亢奋这个形容词来形容一整天。体验了几个易感测试。也深深被老师的幽默，谦卑的讲课风格所打动。从一开始对阿德老师的期待，到见到RICK时或许有一丢丢的失落，再到充满好奇。这一天很快就过去了，即使是晚上9点才下的课，还是觉得时间过的飞快。第二天依然热情满满的来上课。得知今天上午做前世催眠的练习，早早地来到了上课的地方。甚至还跟朋友拿了U型枕，怕自己完全投入进去不受控制颈椎受伤。不过很可惜我没遇见我的前世，几十个人的大场子，有那么将近10个人遇见了自己的前世，听他们分享的时候还是很难体会他们的体检。第二天就在无数个催眠小测试中度过，很平稳没有 特别的感受。到了晚上甚至觉得微微有些累了。并且得知第三天上午每人都需要体验人桥，多少心里还是觉得有点压力的。导致了第二天晚上基本上没怎么好好睡觉。第三天依然按照常规进程进行着。中午由于时间紧张，没来得及叫外卖，就和同一小组的伙伴在楼下的饭店一起吃了顿集体餐。带着饭后的满足感，慵懒感回到教室。美女老师带我们做了一场冥想加舞动的练习。随着美妙的手碟音乐我们就自由自在舞动开了，闭着眼睛任由自己的身体跟着美妙的音乐舞动着，没有优雅没有笨拙之分。舞动的同时老师开始三颗种子的正念词引导冥想。或许是身体完完全全放松下来了，又或许这音乐声太有穿透力了，我就这样跟着老师的引导，思绪飞开，脑中想象着老师引导的场景。此刻的我觉得很温暖，很放松，很祥和。以至于现在也不太记得老师前2颗播种的是什么种子了。当第三颗关系种子被播下时，我眼泪哗哗哗一下子流了出来，我也不知道我为什么要流泪，就是情不自禁地往下流，到后面尽然有些控制不住发出呜呜呜哭泣的声音。我随着音乐声尽情地流着泪，我用我的双手捂住自己的喉咙，我感受到了我的关系种子就被我种在了我的左肩上。就当我控制不住想要蹲下来的时候，冥想进入到了尾声。当伙伴们睁开眼睛的一霎那，我正对面的女生跑过来给了我一个大大的拥抱。我就这样被她抱着，觉得那个怀抱很温暖。我也双手张开跟她紧紧拥抱在一起。我的头埋在她的肩旁上感觉暖暖的。随后好多小伙伴给予我了拥抱。在那之后，我看全场的人都觉得特别的亲切。三天的疲劳感一扫而光，那之后的时光我觉得特别舒服，仿佛我是来度假的，甚至比以往的度假感觉还舒服。课程的最后我尽然从最后一排跑到第一排去听课。喊老师合影我也很主动过去了。甚至我还主动跑过去跟老师分享我的这个历程。这在我以往的经历中都是所没有的。随后下课之后我也跟我的朋友们分享了这属于我一个人的奇妙之旅。

    我也不知道发生了什么，但这段奇妙之旅之后是带给我看到的另外一个不同的世界。本来想把当天的感受当下写出来的，但是由于时间原因我没能来得及写下来。我只是保留了跟朋友们的分享截屏，我怕我会忘记。直到过后的第三天我才开始写下这篇长长的感受。我想分享一下这三天我眼中的世界，我所看到的人，事，物。回去之后的第一接触的是我女儿，我握着她的手，她的小手是软软的，没有了之前硬邦邦的感觉。在接她回家的路上我特别想抱着她就这么抱着她的身躯，在地铁上我一路牵着她的小手。另一只手好多次不自觉地去抚触她的头发，中途快要换乘线的时候，女儿想去洗手间，我没有之前的不耐烦，或者要求她憋一会儿即使知道很快就要到家了。我耐心地带着她一路寻找卫生间，即使卫生间是需要进出出口的。那一路是那么地美好，女儿也在一路跟我说着妈妈我爱你。周三陪她在学校练独轮车也是耐心之极，给她鼓励，给她选择，女儿在我的鼓舞耐心下一路都是笑嘻嘻的，回家的路上一路哼着隐形的翅膀，我觉得唱得还蛮好听的嘛。训练完，高年级的一个男生跑来跟我说：琪琪妈妈你的头发真好看。我回予了真心的一笑，大声说了一声谢谢。那个时候不讨厌这些男生，不觉得他们是特殊儿童，就只是把他们当作了一个普通的，友善的孩子。以前几次去学校我都是小心翼翼地，因为我知道这些孩子的特殊性也知道这些孩子在青春期，能躲着的我还是会尽量躲着的，看他们更多的是同情，同情孩子同情孩子的家长。今天我是第一次当他们是一个正常人来看待。这三天里我看着路上来来往往的行人，我不在把他们当作 是一个个围绕我身边的“物”，我觉得我能通过路上来来往往的行人，我能跟他们链接，能感受到他们是当作一个人存在的，我能感受到他们的各种各样的情绪。是开心又或许是匆忙的，是一个有血有肉的人。就连植物和动物都是有生命的。这周上班的第一天办公室莫名其妙地跑来一只花猫，老公在逗它，我没有了以往的害怕宠物，我蹲下来伸出手尝试着抚摸了它，拿我手逗它，它也一直眼睛盯着我看。这对于一个害怕宠物的人是多么神奇的一件事。今天早上约了瑜伽，一见门，小白猫猫就对着我喵喵一直叫，我蹲下来和它说了一些话之后，坐在沙发上，它就趴在我身上好久好久，用它的爪子一丝丝拉着我的衣服。以往的我会恐惧之极，会害怕到它伤害到我，也害怕如果被咬了后面一系列的麻烦。今天没有，只是觉得猫猫想和我玩，我就这样任由它在我腿上坐了好久好久。在接下来的瑜伽课上，老师惊奇地问：亲，这周你到底经历了什么。整个瑜伽过程我察觉自己的身体状态察觉的非常好。我自己都能感受到跟以往的不同。注意力就一直跟着老师的引导完成每个步骤，即使拉伸的很开，我都没觉到疼痛，那一霎那我都觉得如RICK老师所说是完全进入到自我催眠的状态。当这些不同以往的经历越来越多时，我决定无论再忙我都要把这段三天我眼中不同的世界给记录下来。现在是2018年6月6日的下午，我在华鼎大厦等女儿上课的间隙与咖啡厅的记录。记录的时候是在手碟音乐声中一气呵成，没有华丽的语言，只是记录我看到的，听到的，感觉到的。就像破茧而出的蝴蝶，在之后的路途中不知道还会遇到什么风吹雨打，但我不后悔这种破茧而出的时刻。我想看看更多不一样的美好的世界。