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生气有八大致命危害
伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素多，氧气少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。
心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也更致命。
引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
伤肺
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
损伤免疫系统
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体抵抗力下降。
生气也会升血糖
对于糖尿病患者来说，平稳控制血糖才能很好地生活，而血糖的控制与情绪也密切相关。
生气、发怒等情绪变化都可使血糖上升。因为情绪紧张变化时，机体内自主神经功能紊乱，内分泌失调，交感神经高度紧张和兴奋，机体为应付各种刺激，必须做出反应。
我是日记星球212号星宝宝万儿，我在参加日记星球第十七期21天蜕变之旅，这是我在日记星球写的第368篇日记。
