海拔五千(管理好情绪)

1、三天打鱼两天晒网,能成就什么呢?最终一事无成。自己做不到,凭什么要求别人。以此勉励自己。

2、分析成绩,除了语文和数学还可以,其他几科都垫底儿。前二十人数为零,前四十只有两人。心急如焚,一大堆的不满意:上课听课不认真,作业不好好完成,家长不配合……忍住了。换位思考,管理好自己的情绪。用一个早自习客观的分析这次成绩,用一个自习课来讲道理,放学后,留下退步特别大的学生做动员……

3、阅读又开始继续。《爱的艺术》二十页中午回去阅读半小时,睡了二十分钟。下班后因为留学生,出校门已经六点半,去诊所打针,做雾化。雨夜,内心暖暖。要幸福的活着。希望上苍赐给我力量。

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