2022-2-4晨间日记

今天是什么日子

起床：9：50

就寝：23：50

天气：多云

心情：一般

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：勤学习，勤工作，勤锻炼。卧薪尝胆，闻鸡起舞。

本月重要成果：断舍离


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听书15分钟


健康与饮食

今日步数：3560

今日锻炼：俯卧撑21个

今日饮食：一日三餐，鸡肉，猪肉


好习惯打卡

一日三餐按时吃饭。


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