今天是什么日子
起床:9:50
就寝:23:50
天气:多云
心情:一般
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:勤学习,勤工作,勤锻炼。卧薪尝胆,闻鸡起舞。
本月重要成果:断舍离
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
听书15分钟
健康与饮食
今日步数:3560
今日锻炼:俯卧撑21个
今日饮食:一日三餐,鸡肉,猪肉
好习惯打卡
一日三餐按时吃饭。
起床:9:50
就寝:23:50
天气:多云
心情:一般
纪念日:年度目标及关键点:勤学习,勤工作,勤锻炼。卧薪尝胆,闻鸡起舞。
本月重要成果:断舍离
听书15分钟
今日步数:3560
今日锻炼:俯卧撑21个
今日饮食:一日三餐,鸡肉,猪肉
一日三餐按时吃饭。