女孩，愿你活得精致且漂亮
Sophie Tucker说
女人从出生到18岁，需要好的家庭
18到35岁，需要好的容貌
35到55岁，需要好的个性
55岁以后，需要好多钞票
买适合自己的衣服，饰物，
适合你的就是最好的，
所以不必羡慕别人的行头
关于食物 ：
多喝豆浆和牛奶。前者对身体好，后者能有助于睡眠。
睡眠对于女孩来说很重要。
如果嘴巴真的很馋，尽量吃坚果和水果，多喝些酸奶，这些食物健康也可以填肚子。
薯片虽然美味，但是卡路里太高了，想想自己的小肚子。
去超市时最好不要在肚子饿时去，因为肚子饿时去超市会买很多很多的零食。
尽量保证自己每天吃一个水果，也不要单独只吃一种，每一种水果都有不同的营养。多吃水果皮肤也会好。
少吃油炸食品和膨化食品，这些东西不仅仅是对身体不好，对皮肤也很不好。
不用一下子要求自己做到完全不吃零食，这种方法也不现实，可以先从数量上减，一次比一次吃得少，慢慢的，会养成不吃零食的好习惯的。
学会做饭，不是为了别人，只是为了自己。早上起来，为自己亲手做一份早餐，会为你打开美好的一天。而且练好手艺，以后有了男朋友，为他做便当，你得到的赞美不只是从男朋友那里了。
一定要记得吃早餐，有些女孩为了减肥而不吃早餐。其实早餐吃得越丰盛就越容易瘦。不吃早餐会让自己的身体出现很多问题，比如结石。
控制盐的用量。
远离可乐等碳酸饮料
多喝柠檬水可以美白，不过柠檬是感光食物，所以要晚上喝。
记得早餐要吃好，中午饭要吃饱，晚餐要吃少。
关于外形：
女孩应该都会在网上学着装扮吧，但不管你看过多少，要记得，适合你的才是最好的，有时候随波逐流并不是好的。
如果你还是一个初中生或者高中生，我建议还是不要化妆，平时做一些基础护肤就可以了，太早使用化妆品对自己的皮肤不好。记得，年轻就是你们最好的资本。
如果你已经是个大学生了，可以学着画一点淡妆，不要觉得什么我素颜我骄傲，等你到了社会上之后就会知道有时候你的妆容就代表了你的形象，不过不管怎么说你是一个学生，浓妆艳抹这种装扮还是不需要。
女孩子都是很怕冷的，所以不要为了所谓的风度而不注意温度。现在你或许觉得没什么，但等你老了身上的病就会慢慢出来了。因此衣橱里一定要备着温暖的衣物。
关于发型，有人喜欢短发，有人喜欢长发，比如楼主就喜欢黑长直这样的女孩子，但还是上面那句话，适合自己的就是最好的。
头发还是少染少烫，不然头发的发质就不好了。
洗了头发之后，尽量不要用吹风机，吹风机的温度太高容易伤到头发。
好好护理你的头发，搭配好衣服和包。也为衣服搭配好首饰。
出门记得涂防晒霜，即使是阴天的时候。
太阳在中午时期最为毒辣，如果避免不了一定要出门，一定要涂防晒霜，打上太阳伞，穿上长裤长衣。
如果被晒伤，晚上回来时可以涂一层芦荟胶。
每天打扮得优雅得体，干净利落。
宁肯勤换包包与鞋子，也不要勤换手机或数码相机。
每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐，好的习惯可以给你带来很多意想不到的惊喜。
不要为了省点小钱而降低自己的生活水平，有些事情，不可以将就。
关于生活：
人要有所为，有所不为。
在这个社会上，要记得防人之心不可无，害人之心不可有。
不要为尚未发生的事情拧巴。
对于没用的东西，最好的解决办法就是：扔！
不试，就不会有结果。
如果发短信给喜欢的人，如果他没有回，就不要再发，最好再将手机关机，还能省点电。
比尔盖茨说过：“这个世界是不公平，你要适应它。”
世事无绝对
你不努力，谁也给不了你想要的生活。
坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决。
平等不意味着公正。
脾气永远不要大于本事。
不恋过去，不惧未来。
每个人的性格都会有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，才会是玫瑰。
《欢乐颂》中安迪说：“别人有罪，你又何尝无辜，与其站在道德最高点去指责别人，不如去要求自己。”
安心做好该做的事。
很多时候，成功就是多坚持一分钟。
切莫交浅言深。
这不是一个低下头就会给你公平的世界，人得自己先看得起自己。
关于爱情：
《北京遇上西雅图》里汤唯说：“他是世界上最好的男人，他或许不会带我去做游艇，吃法餐，但他会跑几条街去买我最爱吃的豆浆油条。”
顾漫说：“世界上的情诗有很多种，但最美的是那一句，‘执子之手，与子偕老’。”
爱情不是必需品，有最好，没有也可以活。
即使你已经达到了法定结婚年龄也不必着急嫁人。
不要因为寂寞而恋爱，不要因为跟风而恋爱。
如果一个男人对你说他配不上你，相信他。
该对自己狠的时候就要狠，切勿优柔寡断，藕断丝连。
用心体会身边的幸福，拥有的才是真实的。
在恋爱中，如果你觉得他不爱你，那么可以相信自己的第一感觉。
你要相信，世界上一定有一个人专属于你，即使他现在还未来，也不要着急，你要让自己变得更好，才值得更好。
你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。女孩，你要活得精致且漂亮。
文/蓝调，喜欢看电影，看动漫，打游戏的宅女一枚。微博名：Heeium
