一早上捋朋友圈，突然看到一朋友发的照片加配的文字：想要成为优秀的人，一定要加油哦！照片是她女儿在书桌前学习的背影。她女儿与我女儿同岁，生日只差一天。看完这 条朋友圈，我顿时不能淡定了。
今天是学校召集的日子，因疫情原因改在网络上进行开学仪式。也就是说，从今天起就该收心学习了。再看看我家娃，8点45分开学仪式开始，她8:15还在床上看手机。我这一股火蹭地窜上头顶，脑盖子“叭”地掀开了。
我一脸嫌弃地冲她吼了一顿。她竟然还很冤屈地认为八点四十五开学，八点十五起床来得及！再回想这个假期我将手机给她用以后，她每天在抖音和快手上花费了很多的时间，竟然没有自主读过一本有意义的书，没有好好地预习新课。
我越想越生气，有自责、有愤怒、有委屈、有伤心、有失望、有无奈….
手机不同于食品，总有腻的那一天，手机不会的，它只有让人越发的不能自拔，只有具备超强自律的人才能控制自己的使用时间。
那么对于青少年，到底该如何培养他们的自律呢？真是头疼！
