人这一生一定要学会自我赋能

春节期间见到表妹,她迫不及待向我倾诉她内在的焦虑不安,她看到孩子没有按照计划完成作业内在就紧张,就着急,她看到老师表现优秀作业中没有孩子的名字就紧张,着急内在不安,看到孩子的成绩没有考前就紧张内在不安……等等。

  我问表妹如果孩子没有按照原计划完成会怎么样?那就完了,一步跟不上步步跟不上,那就考不了高分。我继续问孩子考不了高分对你来说意味着什么?我很失落,浑身好像失去了力量,提不起劲来,感觉自己很失败。我继续问到那你想要什么?我想到孩子考的好,孩子优秀出彩。我继续问到孩子考的好出彩优秀对你来说意味着什么?意味着我很牛,我教育很成功,我很优秀。

  说到这里表妹似乎明白,她在拿着孩子的成功来弥补自己人生的遗憾,她自己想要成功。为什么表妹她想获得成功,来源于在她的童年时期被父母看见的太少,甚至没有,以至于她把自己也忽略的,忽略自己做到的部分,在不断的要求自己要优秀去获得成就感,荣誉感。在她和孩子相处的过程中,她又上演了她童年时期的父母,忽视了她自己孩子做的部分,忽视了她孩子的努力,忽视了她孩子的能力,忽视了她孩子那渴望被认可的眼神和求救的信号,命运的齿轮就这样转了起来。想到打破,从自我看见,自我赋能,自我肯定开始。

  人生就如一部戏,醒悟前我们过着紧张不安害怕小心翼翼的生活,醒悟后我们要勇敢的对自己说yes,yes,yes,大大方方的人做任何事,包括想要获得她人的赞赏和肯定,过一个轻松自在惬意的人生。

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