昨天晚上，我和我的朋友她进行了一次长达90分钟左右的微信电话聊天。我和她认识也有两年左右，从最开始的陌生书友，一步步发展到昨天的“知心”“知己”式的朋友状态。
开始的时候，我们都有些紧张，后来慢慢地气氛变得越来越好，也很轻松。她向我吐露了很多埋在她心里的秘密以及她成长经历中的一些伤痛。听着她一步步地向我吐露心扉，我的内心体验是高兴愉悦以及夹杂着丝丝的疼惜，一点点地和她共情，感受着她的感受，描述我的一些感觉，以及相关心理学术语解释等。这种感受十分细腻和柔软，有着高度的情感价值分析，也让我对她有了更细致、更深刻、更全面的了解。
这次关系构建成功的经验，也极大地鼓舞着我。我想向我以前的朋友同学写信，告诉她们关于我的一些想法和感受，想和她们重新建立关系链接。
我很感谢她对我的信任与支持，让我听到许多不一样的内心声音，也让我享受到了一次美妙的情绪情感体验。
我以前对人际关系和聊天十分恐惧，会刻意避免和他人建立关系链接。而昨天和她长时间的通话聊天，也让我克服了对人际关系和聊天的恐惧，也学习到了一些和异性朋友交流的经验。
也是昨天的这次通话聊天，让我和她的关系发展到一种比男女恋人关系更坚固更广博的关系。这次和她的交心，对我来说最有价值和意义的是弥补了我和异性交往的空白地带。
我认为一种关系仅仅只是涉及到男女情欲欲望的满足，这是一种低级的状态。首先，我们都是人，都有自己的欲望，这一点是可以肯定的。但仅仅只是涉及生理的满足，又过于狭隘和肤浅。必须涉及到心灵层面的交流，我们之间的关系才有实质性的意义。
所以，我很感谢她给了我这样的机会，也让我了解到学习精神分析的价值所在。
在我过往的经历中，只有两位男性朋友邀请过我到他家里做客。他们分别是我高一的同学俞和高二的同学苏，而且通过苏某的介绍，认识了朋友阿辉。高二的时候，记得是在旧街花朝节前后，他邀请我到他家里面做客，以及了解阿辉家的情况。我们一起体验了一次坐海盗船的感觉，以及一起爬山，登山呐喊的感觉。这些体验到现在都历历在目，如此的鲜活。
现在毕业后，我们各奔东西。在2012年，苏和阿辉考上了湖北汽车工业学院，而我因高考失败，复读了一年。之后，苏考上了四川大学自动化专业，目前在浙江国家电网工作。而阿辉前几年结婚了，在qq空间里看到了一些他的个人近况。
不过，复读的一年，对我来说也很有意义。在复读的一年里，也认识了到现在还在联系的一些朋友。现在，我想写信和他们重新建立关系，了解一下他们的个人近况和状态。他们都是我人生中一笔宝贵的人脉财富，值得我进一步去挖掘和经营。我也想写信向曾经喜欢的那个姑娘道歉，想和她建立更好的人际关系。
时间对我来说，是最重要的资源。我把时间花费在哪里，哪里对我来说，就是当下最重要的人和事。这就是佛对我所说的，活在当下。
过去对现在的我来说，已经不是问题；未来对现在的我来说，太过虚无缥缈；只有现在当下的我，是最重要，这是一种开悟的状态，也是一种更强大的自我，进入一种自觉地进取意志状态。这种状态包括有明确的认知、强烈的情感和持续性的目的性行为。
这种突破后的自我，让我感受到一种自由与平静，让我对幸福的感知更敏锐。
我不是最好的，也不是最差的，我只是一个普通人，这就是我，对这就是现在的我。
