灵性精华笔记

虽然不知道我的意识结晶结出来是什么,但至少让自己的每个意识结晶都是开心快乐的,所以时刻保持在开心中。

意识丢出去,你希望粘回来都是喜悦的。

保持基础能量,安静优雅淡然从容。

感恩创造的一切幻境

珍惜体验每一个流经的情绪和感觉,红尘修行,就是修累世的情绪体,修忍,就是修观照,跟自己的心和感觉静静呆在一起,觉察并看着这股情绪能量怎么经过你的心,体验并享受它,然后清理它,直到消失。

红尘剧情是我们自己创造的,和自己创造的能量体和解,去清理他。不要抗拒,体验这个我们创造的幻境,境很快就消了。

一定要体验这股来到你的情绪能量体,通过听课和冥想避开它,它会在另一道门去幻化它。所以一定体验他

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