穿越自己是一件很难的事情。
我总是会被已经发生的不好的事情并持续埋怨和不爽，所以这道障碍总是无法过去，重复的显现在我的面前。一直想解脱，但是一直都没有办法摆脱，一直想向外求，一直带着偏见再处理这件问题，我越这样这个问题就会每次不断的重复的出现在我的面前，让我的情绪暴怒不爽，我又无力去改变这件事情，变成了恶性循环，让我的能量越来越低，每当遇到这件事情的时候，就会暗暗的心里不爽。没有办法穿越自我，让自己能得到宁静。
自我的碰撞，就像是火山爆发一样，会喷出很多岩石，摧毁自己，让你陷入泥潭里，越想挣扎越动弹不得，直到自己最后无力去挣扎，把自己淹没掉。
就像我在做教练支持，总是把我安排在固定的组我很抗拒，内心深处很抗拒，总感觉自己被板上钉钉一样，定在哪个位置。提过很多次，希望能给我换个位置，但每次结果都还是一样，所以内心一直在抗拒。
一直到最近看了一本书《爱·种子》，看着每一个故事，都感觉像是在说我，我开始在思考，出现在我面前的不好，是我曾经种过不好的种子，既然我们已经种了不好的种子，我们为什么还要让它生根发芽，我们应该快速觉察自我，学着试着放下，学着去坦然接受，慢慢的发现，开始穿越自己了，遇到同样的事情不会再不爽，会坦然的去接受所发生的事情，并努力去做好，生命就会有很多奇迹出现在你的面前。
事情的好坏，并不是事件本身，而取决于是什么样的人看待这件事情。就好比拿在我们手里的笔，我们显化出来的是笔，狗狗显化出来的就是骨头。
每一次回到课程，都会有很多新的收获，每一次都是在自我穿越，不断的精进和提升自己。穿越自己，我们遇到的每一件事情都是为了让我们更好的去成长，更好的去觉醒。
放下并坦然的接受，才能穿越深陷泥潭的我，而我已跨越。当下的我，我要望向我的梦想，一次又一次的穿越。
PS:强烈推荐《爱·种子》，种下一颗全宇宙的人都能跨越自己的种子。
