以前，我觉得快乐是件不容易的事情，职场的压力、家务的繁忙、没有目标的迷茫，忘了快乐是什么样子的。
这周静下心陪伴孩子玩耍，我感到了真正的快乐。起因是大女儿的觉察，她说为什么我看起来总是不开心。而我没有感觉到自己的不开心。
因为女儿的话，我开始反思。每天，我在担心自己的体重，想着体重的目标，业绩的目标，收入的目标，现实是我看不到达到的可能，对自己不满足。
我打算放下一些自我期待，先放下体重的期待，不去焦虑数字，而是想着瘦下时，愉快的心情，仿佛现在已经瘦下来了。
当我不焦虑的时候，开始真正地少吃，真正地享受每一次运动的愉悦。
下班后，我不再焦虑体重，放下烦恼，和孩子一起玩耍。某天我们一起听歌跳舞，听到了熟悉的兔子舞，我给女儿跳起大学时和朋友一起跳的舞步。那一刻，泪光在我眼里闪烁，原来，我可以这么快乐，原来我曾经那么快乐。
我们一起玩自创的游戏，两个小朋友乐得哈哈笑，笑得趴到我的腿上，我抱着她们，那一瞬间，我也很快乐，真正的快乐。
我们以为快乐很难，那是忘了快乐真正的模样。
昨天看简七的《好好赚钱》，里面提到两个问题，如果你有1个亿，你最想做的是什么？你现在会做什么，达成你最想做的事情。
作者的意思是要先有目标，通过目标再找实现的途径，这是富人的思维。穷人的思维是我有什么资源，可以达成什么事情。
我思考了一个中午，如果有1个亿，我想当老板开公司，可又想不出来会干些什么。我喜欢做的还是学习、写作、分享，我还会坚持写作，写公号。也会用钱让家人过得好一些，然后买股票、基金，打理财富。
这不就是我现在正在做的事情嘛。
即便现在没有1个亿，我也在做着喜欢的事情。之前怎么没有发现，原来现在的我多么地幸福、幸运、快乐啊。
饮食方面，也可以用富人思维。以前爱用穷人思维的我，觉得美食是件难搞的事情，太麻烦了，甜点、零食解馋就好。
换个角度，富人思维，目的是吃健康美味的食物。怎么达成，动动脑筋、查查资料，学习一下，搭配一下，真的不难，最后的结果不仅健康，而且省钱。昨天晚上用电饭煲做了可口的鸡腿和鸡翅，两个孩子吃得开心。美食这么简单，动动手，花一点点心思就可以做得到。
感恩我所拥有的，过好每一天。
