家排总结

  2019年7月20日 在紫微台森林幼儿园三楼进行由孙爱中老师给我们讲解家族系统排列工坊。

通过今天一天地学习,我总结了以下几点:

  一、家族地完整性

  昨天晚上孙爱中老师也让我们初步了解了一下家族系统排列工坊地大概情况。今天早上开始之后,孙老师首先将我们分成了俩组,首先自我介绍让别人熟悉一下,然后每个人决定自己扮演什么角色,再决定由哪个角色退出。让做决定地时候很难,自己心里谁都不想,一开始选择地是让爷爷退出,征求意见地时候我是第一个不同意的。最终谁都没有选出来,最后由命运决定带走我们的妈妈,不知道因为什么妈妈走的时候我们看着她的眼睛,自己心里很难受,不自觉的流泪,后来妈妈又回来了,拥抱我们的时候每个人哭的都更加的厉害,这是喜极而泣吧。这个实验结束后,孙老师问我们家族里面可以缺随便一个人吗?我们都回答不可以。不管这个人是在世还是已经去世了,他在我们的家族里面都有一定的位置,家族是缺一不可的。这就是家族的完整性。

二、隐性的流动

  孙老师讲解这个隐形的流动时给我们现场做了一个实验,首先孙老师叫了一名学生站到了一边,这时你就会发现你的目光会随着这名学生看去,不会再去听老师在讲什么,随后孙老师又将俩名不注意听讲的学生让他们站到了教室的后面,这时我们的注意力也会时不时的看向后面。当老师让这三名老师回到自己的座位时,慢慢的你会发现我们的注意力就会给拉回到老师所讲的内容上面。所以隐性的流动就是在不知不觉中你就会随着某个事而转移你的注意力。

三、情绪

  情绪的大概意思就是别人所做的事情可能会传染到你。别人的那种悲伤或者高兴,可能你也会随着别人的心情波动在不知不觉中也会因而影响到你。


四、讲解家族系统排列图

  孙老师在上午快结束的时候给我们讲解了一下家族系统排列图应该怎么去画,画的时候应该注意些什么,男女应该用什么表示,给我们讲完了以后,我们就开始画了。我的家族系统排列图特别简单,没有什么特别复杂的。我们画完了之后交上,下午的时候孙老师给我们挨个讲解了我们的家族系统排列图,有些人还用了排列的方法找到问题。到我的家族系统排列图的时候孙老师说没有什么大问题就过了。

五、问题

  孙老师给我们讲解完了家族系统排列图之后让我们可以问一些问题,有好几个都问了。孙老师也都挨个回答了,最后的时候我也问了一个问题:就是这次因为选择实习的地方和爸爸闹的挺僵,应该如何去化解。

孙老师问我:为什么。

我说:因为我爸想让我留在济南而我想来烟台,因为看法不一样,所以吵架,闹的也特别僵,心里也特别的不好受。一直到现在了关系还是有点僵。

孙老师告诉我:这是俩件事,第一件事就是自己选择的一定要更加的负责任,第二件事就是该打电话还是要打电话。该发消息还是要发消息。不能因为这一点小事就说一直不联系。

通过孙老师这么一讲解自己也清楚自己应该去做什么了。这一天下来,自己认为收获还是满满的,也有作为代表上去体验。自己亲身上去了之后才发现所有都是根据自己内心感受来选择。有些事情根本就不是受自己所控制的。也让自己对于家排有了初步的了解,自己对这个家排也是非常感兴趣。希望以后有机会可以更多的去学习一下。

                                                    戚成慧

                                          2019年7月20日

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