这个寒假内心深处一直都有一种良好的体验涤荡在全副身心：不与自己较劲，不与周围的人和事拧巴，感觉真好！

这种美好的体验让我对老子《道德经》里的“上善若水”有了进一步深刻的理解。我们做人做事就应如水，水滋润万物，但又从不与万物争天下。先撇开错综复杂的社会关系不说，单说我们每天都要面对和处理的亲密关系和亲子关系，我就觉得，与家人在一起最好不要非要分出个高低，更没必要显示谁强谁弱。尤其是与孩子相处，不跟他较劲，不跟他拧巴，不要有事没事盯梢找别扭，每天和和气气，顺顺当当地过日子，感觉真好。

比如寒假里儿子习惯了早上自然醒，但在网课开始后，小家伙儿就自觉主动终止了自然醒的习惯，自始至终都能做到8：30半准时坐在电视机前开始上课。即使有时起床很困难，即使有时睡眼惺忪，但他从不会放弃听课。由此我看到了他心中对学习的重视和肩上应有的担当。一个12岁的孩子能在惰性和学习之间摆脱惰性而自觉选择学习，我认为他已经很了不起。即使有时由于赶着上课他只能推迟整理床被和洗脸刷牙，我也能对此表示理解和悦纳。我感觉我的孩子好棒！我满心欢喜地接纳他起床时的各种困难，我平静从容地尊重他在学习和玩耍之间的选择和安排。我放下我对电子产品的种种误解和妖魔化，我突破了自己此前对鸡娃的狭隘认知，我放下了对有些家庭规则的执念。突然发现，一念放下，万般自在！

每天，从早到晚，把注意力从家人身上收回来，放在自己的身上，放在自己的心里，安心做好自己想做的每一件事。关注自己做每一件事时的临界感受，愤怒时，就体贴地与自己对话，追溯自己愤怒的源头，进而疏解释怀那个给自己带来不好感受的曾经。喜悦时，就安安静静地感受那个美好的当下，滋养自己的身心。我发现，只有自己平静愉悦了，我们才会有充足的爱和力量去爱我们的孩子。现在，每当我的孩子请求我帮他取物或完成某个心愿的时候，我不会再像此前觉得，他怎么可以这么懒？他这是把我当老妈子了吗？我这样帮他是不是会惯坏他？我这样答应他会不会让他得寸进尺？等等不好的念头就会一一在我心头略过。即使最后我也帮他做了，但我也会带着情绪去做，甚至我还会边做边埋怨，最终落个出力不讨好，俩人谁也不高兴。

自从内心没有了抵触，没有了恐惧，没有了怀疑，在孩子面前，为他做每一件事我再也没有了埋怨和牢骚，更没有了各种刁难和附加条件。我满心欢喜的尊重和接纳，让孩子感受到了自己无条件的被爱。而孩子感受到的无条件被爱，恰恰才是家庭教育的基础。孩子从妈妈稳定的情绪里也感受到了满满的爱。他被我的爱滋养着，能看得出来，孩子身心俱安。每天他都高高兴兴，时时刻刻他都顺顺当当，什么时候写作业，什么时候玩游戏，视频看多久，家务做哪些，接受帮助时还会由衷地表达谢意……果然，孩子在一个幸福和谐稳定的家庭环境里真的表现超棒！他有充足的力量抵制身边的诱惑，他也不再把力量消耗在小心与提防妈妈是否会发火不开心。我相信，只有一个内外皆安的孩子，他的生命才会发生真正的成长。