图片发自简书App
一.回放我在事件当中的是什么情绪？
情绪：喜悦
二.为什么会有这样的情绪，从哪里产生的？
上午课间，在大办公室见到化学老师，本能族目标派的，40多岁的美女，顺便夸她的高跟鞋漂亮，她高兴的满脸的灿烂，在她旁边的椅子坐下，真诚的夸她，呀，就是你今天女人味这么浓，这对耳坠好漂亮呀！她更是乐开了花，"同学送了好长时间了，今天才戴"，上课铃响了，我俩都开心的走向教室
三，我本来想要的是什么？
课间十分钟缓解疲惫，与同事愉悦相处
四，接下来，我能为我想要的做些什么？
善于发现身边人的优点，真诚的赞美相处
