学会这几招, 24小时 做出48 小时 的效率

有没有明明很多事要做, 但是一坐在电脑前, 大脑就一片空白, 不知道干嘛

或是忙着忙着, 突然就不知道下一步要做什么。

一天下来, 回想一下, 也不知道一天做了什么。都是瞎忙。

杂事一大堆, 重要的事 没干 几件 , 有时报几个价 一上午就没了。

每天都被时间拖着走, 永远处于每一件事都很重要的,非做不可的焦虑当中

如何做好时间管理, 高效率的工作, 下班玩的开心呢.

以下几条碰撞一下。

第一,重中之重的是早睡早起。不要熬夜, 有人认为工作忙,加班熬夜,周末补觉。

但是人工作十几个小时 , 晚上11,00 休息到早上六点是黄金时间, 就好比正在生长期的植物, 错过了这个季节, 秋天能种出好的西瓜吗?

从来就没有“补”这一说法, 你错过的黄金时间, 就算在睡12 小时, 也依然无济于事。全身乏力,

早睡早起, 保持第二天精力充沛,是提高效率的基础。

第二 备好记事本,要做的事 写下来做好,那个客人改跟进, 今天重点有哪些 是先做,忙着忙着 就放空了,看一眼记事本就好了, 立马就有紧迫感和目标感, 知道自己要干什么。

第三, 每一件事一定要截点 , 关于节点时间, 之前我一直不知道,“ 怎么设置, 为什么要节点, 后来慢慢才明白,节点是对目标的落地性。 有再好的计划不去做, 也是一堆 白纸, 节点 就是规则,什么时候完成, 做不到接受怎样的后果, 有规矩 才有方圆。

第四不要犹豫, 纠结, 无法做到专心一致 , 犹豫 纠结该做那件, 是非常费时 累人的,, 可能你纠结的时间就已经够你 做好这件事, 因为本人做事纠结的人, 所以常常在这里很浪费时间。

第五 拒绝 半途而废, 一会弄一下这个, 一会 来一下那个, 三心二意会让你心猿意马,一天下来, 事情做了很多, 没几个是做好的, 又接着重做, 然而思绪早就没了, 所以一定要抵制住 不相干时间的干扰,一心一意做好再说,一件一件来做, 急不得。

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