鲁迅说,“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。”
每个人的时间除了上班8小时,睡觉8小时,剩下的8小时又是怎样利用的呢?人和人之间距离的拉开就是下班后8个小时的碎片化时间。
你是不是也有这样的困惑呢?
下班后,等公交车或是公交车上,习惯性的拿起手机刷起微信、微博,浏览那些根本不重要的一些信息。甚至又被一些广告吸引,淘宝购物。
晚饭后想休息一会,看电视一到精彩镜头,又不知不觉的开始追剧。追完剧一看时间又到了睡觉的时间,明天要早起上班呢。就这样一天过去了。
大部分人存在着碎片化时间浪费的现象。据统计,用在微信上的时间每天超过2个小时。如果我们每天节约2小时,一个月就是60小时,一年就有30天。
那么你就多出来一个月的时间,这一个月的时间你可以给自己安排学习一项技能,也可以给自己安排一趟出国旅游。仅仅一个月的时间又可以让你的人生增值。
其实现代人工作都会面临着时间碎片化的困扰,怎样利用碎片化时间高效的工作呢?
根据我们的大脑工作分为输入、思考、输出三个部分。
碎片化时间适合:
①信息量小的输入。如背单词、每天读书10分钟。
②思考。很多时候的灵感都是在碎片化时间有的。
③小任务的输出。如打电话跟踪客户,收集客户资料。
大块时间适合:
①信息量大的输入。如系统高效学习
②信息量大的输出。如写方案策划
根据碎片化时间归纳适合做的5种小任务:
1、小思考
小思考就是利用碎片化时间来思考问题。如早上起来花十几分钟想想今天的计划;思考一下今天工作遇到的一些事情。
2、小学习
小学习是可以利用碎片化时间来学习一些不用大量消化和理解的知识。如公交车上有时候大约1-2小时的时间可以30分钟听一本书,或是听一节课程。
3、小收集
小收集是指不需要对信息消化和理解。如对客户资料整理,产品知识整理,收集一些意见反馈。
4、小计划
在碎片化时间里,可以随时用手机按照时间管理的四象限法,计划安排当天的工作。每个象限的工作是否需要调整,怎样安排更好的完成。
5、小沟通
小沟通是指我们处理一些电话、微信、邮件等一些事情。把这些不是太紧急的工作可以安排在,早、中、晚三个阶段时间集中处理。
如时间管理领域知名作品《记事本圆梦计划》的作者,熊谷正寿,也是日本最具影响力的网络公司GMO集团的创办人,他长期以来都是在乘车时完成每天的社交联络任务,比如打电话、邮件收发什么的,这样不但可以保证上班后时间的完整性,也保护了回家后的休闲时间。
碎片化时间在很多人眼里不起眼,通常就这样被浪费了。但在擅长时间管理人的眼里,它却是金子。而往往和别人之间拉开距离的就是利用好碎片化时间。
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