To be, or not to be?

两个追求者，选A还是选B?

我该不该辞职?

这件衣服我到底买不买?

……

从哈姆雷特到普通人，每天都要面临各种选择。多数人的状态都是选之前纠结选哪个，好不容易选完之后，又开始后悔，觉得自己选错了。于是在痛苦中迎来下一次选择，再重复以上过程，恶性循环。

这样的人生如何幸福？

而与之相对的少数一部分人，却在每次选择前都可以理性的权衡利弊，果断决定，并始终相信自己的选择，坚定的走下去。

从某种意义上说，选择的质量决定了你生活的质量。

而其实选择也是有方法论的，作为一个比较擅于选择的“少部分人”，夏子老师给你三条科学的思维模式，帮助你做出高质量的选择。

1 只有两个选项吗？

“我要一杯豆浆。”

“要燕麦的还是红豆的？”

“没有原味的吗？”

“哦，有。”

这是我有一次去一家知名小吃店买豆浆的经历。不知道大家有没有看出商家的套路。

这家店的普通豆浆是4块，质量上乘，完全可以满足我的需要。而商家新推出的红豆豆浆和燕麦豆浆要6块。为了推广新品和增加利润，店员故意造成只有两个选项的样子让顾客选择。很多人都会顺势选一个，商家的目的就达到了。

而我却自己找到了第三个选项，反了商家的套路，所以店员听到我要原味，一时都还没反应过来。

其实，之所以能做到反套路，是因为我本身就是这个套路的熟练使用者。要知道，人为创造两个选项可是老师和妻子的秘密武器呀。

吃完饭，如果直接对老公说“你去把碗洗了吧”，一定会有抗议；而如果说成“你是洗碗还是扫地”，老公就会乖乖洗碗了。

给学生布置作业也是同样的道理。如果直接布置某项作业，学生肯定叫苦连天；但如果拿两项差不多的作业让他们自己选，多半就会把对做作业的抱怨转移到选A还是选B的纠结。

反正不管选哪个，我的教学目的都达到了。这在教学法上，叫尊重学生自主性（students’ authority）。

你看，老公和学生都只会在两个选项里选，于是被我套路。所以，想要不被套路，你应该在每次选择前看看有没有第三种可能。

很多时候，人在选择时会纠结，就是因为两个方案都不满意，这时候就要认真思考折中的方案。

比如已经在某个城市安家落户，接到一个非常好的offer，但要去另一个城市工作。

这时候除了在去与不去两个选项中间纠结，还可以探寻第三种可能性。比如线上办公，隔月出差，或者设立分部之类的，都可以把两头兼顾。

所以下次面对选A还是选B的时候，试试看能否创造C选项吧。

2 选项到底是什么？

双十一前：“到底买不买这个衣服呢？不买肯定要后悔，还是买吧。”

拿到快递之后：“我为啥要买这个衣服啊？一点都不适合我。还不如把钱留着买别的。”

上面的这个情景每个吃土少女应该都经历过，而造成这种非理性选择的原因其实是把选项弄错了。

买东西时，“买”还是“不买”并不是正确的选项。因为人都有损失厌恶，喜欢拥有，讨厌失去。所以问自己“买”还是“不买”，最后的结果往往都是选择前者。

大家喜欢“买”这个行为，是因为喜欢“拥有”的感觉，而这种感觉是会随着拥有而消失的。尤其是那些你并不太想买的东西，往往在你真正拥有后就会感到后悔，所以幸福的颠峰总在拆包裹的一瞬间。

那正确的选项应该是什么呢？其实是你要买的这个东西和与之等值的钱，即你是要东西还是要钱。

比如一个不太好看的大牌包打折到3000，你觉得不买划不来。这时候不要问自己“买还是不买”，而要问“是要这个包呢还是要3000块钱呢？”

冷静下来，发现这个包除了有一个大牌的logo之外，其实很丑。再想想3000块完全可以买一个好看的轻奢品牌，就能做出理性选择了。

所以我老妈每次逛完商店，就算颗粒无收也会安慰自己“钱还在”，就说明她找到了正确的选项。

同理，很多女生遇到渣男也迟迟不肯分手，犯的也是这种错误。“分”还是“不分”是不对等的选项，女生因为损失厌恶会觉得有一个男朋友总比没有好，于是忍着不分。

但正确的选项应该是“这个渣男”和“与渣男分手后认识好男人的机会”，或者是“这个渣男”和“自己宝贵的青春”。如果能找到这样对等的选项，相信女生就能做出正确选择了。

所以下次面对“X”和“不X”这种不对等选项时，先找到正确选项再做选择。

3 你真的选了吗？

一对闺蜜，毕业后一个进了外企，一个当了公务员。这是她们各自的选择，都没有错，也都有各自的利弊。

但如果进外企的每次加班都羡慕公务员的工作清闲，后悔进了外企；当公务员的每次看朋友圈都羡慕外企的光鲜靓丽，后悔当了公务员。那她们俩注定都无法幸福。

所谓选择，就是确定选项后，排除另一个选项的干扰，坚定的走下去。从而可以集中精力来耕耘自己的选择，不再因为纠结而浪费时间成本。

但如果明明选了A，又总是想着B的好，那其实你的时间精力还是分散在了两个选项上，或者说，其实你根本就没有选。

参加过相亲的大龄女青年都体会过相亲这件事情的麻烦，费时费力，还费脑细胞。

有时候因为选项太多，还需要耗费大量时间精力维持和不同相亲对象的关系。但找对象和找工作差不多，你最后真正结婚的也就1个男人。

所以大方向抓住，选择了一个合适的对象之后，接下来要做的就是经营这段感情，而不是后悔怎么没选择另一个。如果相处之后发现是渣男则参考上一条。

男人也一样，娶了红玫瑰就不要惦记白月光；娶了白玫瑰也不要想着朱砂痣，好好珍惜现在拥有的才是效率最高的。

所以真正的选择，是对其他选项的排除，集中精力耕耘自己的选项。另一条路上可能有我未见过的风景，但我这条路上的风景同样美不胜收！

祝大家都做出正确选择，过上高质量的幸福人生～