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曾奇峰老师在精神分析视频讲座中说过一句话：“送给孩子最好的礼物是：爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸。”父母彼此达到爱的和谐与平衡，孩子就不用牺牲自己，插手大人之间的事，或与其中一方结盟，破坏父母孩子之间铁三角的稳固局势，否则，大家都纠缠在生命的某个阶段，无法让生命之水流动向前。
我觉察我的内在，我对我老公，也有不满，总觉得他心里没有我，而这其实是我的投射。
我对父亲的评价是“不务正业”（如今我心里接受了父亲，无论他是什么样子的人），于是我是按照与父亲相反的标准，找的老公。我把小时候父亲没有给到我的，悉数向老公索取。例如为人正直、勤劳善良、勤奋好学有正事……我把他当成父亲的替代，忽略了他是我人生伴侣的角色，却埋怨他不爱我，感觉内心孤单，其实是我心里没有他作为伴侣的那一部分，是我没有爱他，这样不平衡当然出现了。我学习了李中莹老师的课，知道要从老公那里，收回本该属于自己和父亲的系统包袱，只把老公当伴侣，更清晰地看清楚了老公对我的爱。
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我曾对老公有要求，老公是有感觉的，他积压的东西，没有向我爆发，因为公公婆婆经常吵架，他年轻时就发誓，不和媳妇吵架，但女儿却成了我的替代。女儿在她爸爸面前，是小心翼翼的，是心惊胆战的，一次摆沙盘，也看出来，我常把女儿拉到我旁边，和老公隔开，这样，更隔离了他们父女之爱。女儿把生命的力量，分出一部分，逆流为我们消耗，怎么能充分活成她想要的样子呢？我们其实没有好好爱女儿，写这些的时候，我鼻子酸酸的，心里莫名难受。
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我有幸学习了心理学，通过心灵的成长，了解自己，了解系统，我先来改变，相信，定会如同许嵩唱过的歌：“水中寒月如雪，指尖轻点融解”。
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