大家好,我是XX,今年45岁,来自重庆。在书香门第群里读书,已经一千两百多天了。
说起这个习惯的开始,其实没什么仪式感。当时老师建议我们在家族群里读书分享,我心里是打鼓的——怕亲戚觉得奇怪,怕自己坚持不下来,怕发了没人回应显得尴尬。但后来转念一想:要是能让这个家族群多一点点不一样的东西,哪怕只有一个人看到后有所触动,也值得试试。
就这样,我开始了。
一、把读书变成生活的一部分
进群之前我也读经典,但时断时续,全凭心情。进群后有了一个固定的节奏,每天不管多忙,都会抽出十分钟读几页。刚开始要刻意提醒自己,后来慢慢就变成了习惯,像吃饭喝水一样自然。哪天没读,总觉得缺了点什么。
这个过程教会我一件事:简单的事情重复做,重复的事情用心做,用心做的事情坚持做,久了就会成为你自己的一部分。
二、心稳了,事情就顺了
以前遇到问题,第一反应是情绪上头,话比脑子快。现在学会了观察自己——发现情绪不对,先停一下,离开现场,等平静下来再处理。不是没有了情绪,而是不再被情绪牵着走。
这种变化不知不觉渗透到生活的方方面面。遇到事情先想一想:这件事的本质是什么?我能做的是什么?急也没用,那就慢慢来。有了自己的节奏,看事情的角度慢慢变宽了,不再像以前一样局限在自己的反应里。
三、家里少了吼叫,多了交流
以前家里常常鸡飞狗跳,不是批评老大就是唠叨老二。现在回想,不是孩子变乖了,是我自己先变了。说话轻声了,话也少了。有事饭桌上聊一聊,不急不躁。家还是那个家,人还是那些人,但氛围不一样了。
四、不再钻牛角尖
以前看事情容易卡在一个点上出不来,总是反复想“为什么会这样”“为什么是我”。现在会试着往深处看一看,想想事情背后的原因,想想值不值得花那么多时间纠缠。很多当时觉得过不去的坎,退一步再看,其实没那么大。
五、读书真的会改变容貌
有人说,三天不读书,面目可憎。我以前不太信,现在有点懂了。不是长相变了,是气质的沉淀。每天读书,读着读着,眉眼之间会透出一种安定。和同龄人站在一起,看着不会老得那么快,加上非常爱笑,整个人透着一股松快的劲儿。相由心生,读进去的书,真的会写在脸上。
一千两百多天,说长不长,说短不短。我不知道家族群里的人有没有收获,但我是实实在在的受益者。读书让我看到自己的不足,也让我学会欣赏别人的长处,取长补短,慢慢靠近自己想要的样子。
接下来我会继续读下去,不是为了别人,是为自己。也希望更多人能加入进来,让读书成为家的背景音,让日子过得越来越稳。
