0504 晨读 三个让你更积极的秘诀

不知不觉正式进入小灶群已经是第33天了,除了坚持做晨读和话题的作业,好像并没有多少输出,奕晴昨天说很多小伙伴的晨读局限在记笔记而没有扩展,而我就是那其中之一,真的很惭愧,记得我进群的初衷之一就是能提高自己的写作能力的,我一边沾沾自喜于我能按时完成作业,一边觉得输出太难,要等到什么什么时候在开始写,说白了,就是再为自己的懒惰找借口。恩,从现在开始,我要开始输出啦,即使输出的质量不高,我给自己定的小目标是:每天输出一点点,坚持带来大改变。套用了猫叔的金句“每天进步一点点,坚持带来大改变”,太深入我心了,哈哈~

图片发自简书App


今天学到了更幸福、更健康、更聪明三个秘诀。

① 更幸福

亚伯拉罕.林肯说:“对大多数人而言,他们认定自己有多幸福,就有多幸福。”,每个人的欲望不同,所求的物质就不同,那么产生的幸福感也就不同。一个普通的农民可能整天都乐呵呵的去田里干活,一个亿万富翁也可能整天愁眉苦脸。所以说,幸福的感觉主要还是源于自己良好的心态。

曾听到一个故事,有两对夫妻自驾外出游玩,并且都在途中迷了路。第一对夫妻发生了严重的争吵,妻子一直埋怨丈夫没有用,连路都走错,还想干什么大事。丈夫本来理亏没说话,但是终于受不了妻子的咄咄逼人而争吵起来,连游玩额兴致都没了。而第二对夫妻呢,当迷路的时候,妻子安慰丈夫说,没关系,只要是跟他在一起,在哪里看的都是美丽的风景。丈夫听了很开心,于是他们就在附近游玩了一天。

发生同样的事情,因为不同的心态,产生了两种不同的结果。抱怨不止解决不了问题,还让事情往更糟糕的方向发展。保持良好的心态,幸福一直在你身边哦。

② 更健康

我很赞同健康专业人士的看法,幸福的人就是最健康的人。下面我讲自己的一个故事。

我以前一直算是比较健康的,生病也是多喝水,吃点感冒药就好了。但是我支教的时候,我发现我的身体开始变差,并且有两次发烧很严重,持续打了一个星期的吊针才慢慢好转。因为那段时间我特别焦虑,我发觉我真的不适合教师这个行业,我太理想化,期待能把每一个学生都教好,甚至买回来很多怎样教好学生的书籍回来研究,可其实环境的差异、资源的差异那些方法根本就无法实施,面对调皮的学生,我开始变的没耐心,脾气开始变得暴躁,我讨厌那样的自己却又不知该如何改变。所以,当我有机会选择不当老师时,我觉得真的很开心。我不羡慕老师那同比公务员的待遇,更不羡慕老师寒暑假的假期。我觉得现在的自己很平和,我喜欢这样的自己,身体也慢慢的变好了。

所以说,心态真的很重要,积极的心态让我变的更健康。

③ 更聪明

我相信我们很多人都会想成为更聪明的人当中的一员。但是大多数人却停止了进步,因为他们觉得通过他们多年的努力,工作已经很稳定,衣食无忧。是的,他们待在了舒适区。而想要变的聪明,恰恰要走出舒适区,去探索未知的领域,当学的东西越多,盲区就会越来越小。就像《小狗钱钱》里的吉娅,如果只满足于带狗狗散步的工作,即使遇到了金先生,也不会在理财的路上走的更远。

要想更聪明,从走出舒适区开始哦。

好啦,不总结了,脑细胞不够用了,就先到这啦~


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