今天是什么日子
起床：我还没睡呢？
就寝：我得坏习惯！
天气：深夜！
心情：说不出…
纪念日：YXN28天精力管理营学习。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.准点下晚班
2.白天支出体力
3.晚上消耗脑力
改进
求精致、求完美、求完成。
习惯养成
先求完成，再求完美，后求精致。
周目标·完成进度
没有制定周目标，也就没有完成度。
学习·信息·阅读
1.听书：100讲得前期我会依反复听，但输出我还有待克服。
2.记录：工作，学习，孩子，生活四项记录，保底一项，其余尽量跟进吧……
3.笔记：随性精典摘录到手机，硬性手抄任务到纸质。
健康·饮食·锻炼
从亚健康开始，疲劳过度导致有氧锻炼离我很远，但是我会努力争取健康意识来摄入正餐从而慢慢锻炼有氧健身操。
人际·家人·朋友
不错，很好。
工作·思考
确实有待提高。最美好的三件事
1. 虽是晚班，但充实又开心。2. 虽是晚班，但工作成绩很显著。
3. 虽是晚班，但大家齐心协力有难同当，而且外面天气逐渐降温又刮风，穿多厚贴多少暖宝宝，身体依然又冷又累，漫长得晚班因为有了好搭档好同事，这黑夜也没有他人想的那么凄惨悲凉，心酸苦楚，让人觉得怜悯程度。
思考·创意·未来
1.上班时间多么地不规律，这次一定要战胜它，归还自己一个饱觉美容养颜营养觉，顺便缓冲亚健康状态。2.牢记：没有想不到得只有做不到得。
3.战胜自己超越自己。
4.就现在立刻马上。
5.睡觉。
有错之处，请走过路过着留个机会。
