複盤后如何取捨?

今天值得記錄的事情,還蠻多的。

我在想做何种取捨,這也是我目前需要取捨的地方。先複盤一下。

上午 9:30組修到11:30,這個是必修。

在此之前,拍視頻打卡+一個宇彤老師的1001微笑打卡(5分鐘),布衣群互動(10分鐘),微笑打卡(1分鐘),聲音打卡(10分鐘),大禮拜(5分鐘),陪孩子起床(10分鐘)。

中午12:00花蜜群複盤;

13:13~14:30沛珝姐姐直播互動;

14:30按導群學習;花匠小萌們互動;

17:00陪孩子做晚餐;

18:30讀經;

19:00~21:30聲音秀;

21:30~22:30特抱抱各群互動;

22:00~23:00班委會議

明天日計劃:

7:00起床、大禮拜、洗漱

7:30聲音打卡、視頻打卡、論語打卡、微笑打卡、抖音2/1001打卡;

8:30布衣群互動;

9:00早餐;

9:30做布衣;

13:13直播+布衣;

17:30孩子讀經;給小粉開卡下單;

19:30聲音微信群分享會;

21:30自修半小時;

22:30聲音點評;

23:30休息。

今日複盤+明日時間節點表,我不知道哪個可以做出取捨?但我知道明天一定有突發事件。

哪些是必須做?都需要做;

哪些是內心不想做的?

微笑打卡和論語一句,出於面子可有可無不好意思拒絕,然後又答應了,反正也佔不了多少時間,就附帶了,下次這樣的事情堅決sayNO。

特抱抱各群學習,沒遇到自己特別欣賞的人,刻意練習中,既然選擇就必須逼自己先接納、先學習、先付出。

按導群學習,一直沒緣分也沒開啟,今天因為承擔了文宣工作,才加入。非常棒,需要去持續做的一件事,問問發心。

必須又喜歡做的事:

聲音訓練及晚間聲音秀;

組修,一群人在一起學習有片刻的開心與自在,一份能量。

必須做又不太開心的事:

陪孩子讀經,沒耐心,孩子調皮,根源陪伴孩子少,晚上睡前做了一個彌補,抱著哄睡,感恩詞時輕聲與孩子聊天,安撫白天的情緒。

看著這一份複盤,內心最難受的是面對孩子,手上的事永遠做不完,孩子一遍又一遍的在身邊央求:媽媽,陪我玩,媽媽陪我玩~~讀經不乖的時候,用小臉蛋來蹭媽媽的臉蛋,媽媽不生寶寶的氣,媽媽不要大聲罵寶寶,媽媽嚇到我了~~

為娘的心碎了一地。請賜我一些智慧。

如果是您?該如何取捨了?

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