“一心多用”的奥秘

最近在一次绘画活动上遇到了一个可以一心多用的人。那天我到的比较晚,就坐在了靠近门口的桌子旁,同桌的一男三女早已经在画了。坐在我左边的那位男士一边绘画,一边和旁边已经画完的女士聊天,手上的笔没停过,嘴巴也没停过。他们聊的什么我不太清楚,因为一听他们说话我就画不好,只能暂时“关闭听力”不去听。

我选的画比较简单,很快就画完了,这时我也加入到聊天行列,并留意到他们说话的内容。听到那位男士问:这是什么歌啊?真好听,你们知道名字吗?我才意识到他不仅在画画、聊天,还在听音乐。我瞥了一眼他的画,发现画的还挺好。面对这样一心多用,还能从容不迫的做好每一件事的人,我不得不表达了我的惊叹。

从小我就是个“一心一意”的人,做作业就不能看动画片,看动画片就听不到妈妈叫我,很多次,家里人都笑话我看起电视来跟走火入魔似的,怎么叫都听不见,非得过来拍一下才有反应。那时我很为这件事苦恼,认为自己资质差,竟连一心二用都不能,于是想尽了法子来培养这种能力,比如一边看书一边写字,看的内容和写的内容要不一样;一边看电视一边唱歌,电视要看进去,歌也要唱好;尤其在看了《神雕侠侣》里的小龙女能一手画方,一手画圆,练成“双手左右互博术”以后,更是依葫芦画瓢,一手拿一根树枝在地上画起来。然而,尝试了很多种方法,不仅做不到,还感觉大脑被撕扯得难受,脑海里一片混沌。

越是做不到,就越是觉得这种能力厉害非常,不遗余力的要培养,于是我的整个学生时代都在有意无意的培养这种能力。这,是我在生涯方面最早,也是持续时间最长的一个误区。

工作几年以后,在生涯探索的过程中,我才慢慢明白,专注是一种多么可贵的能力。专注能让我们深度思考,理清逻辑思维,能让我们心无旁骛,集中精力攻克难题,在拼智商、拼魄力的互联网时代,这就是一种强大的竞争力。

我承认那位男士的确天赋异禀,他不是我们常见的那种三心二意而把一件或所有的事情做得不好,他是一心多用而把每件事情都做得很好——画完画后我刻意看了一眼他的画,画得挺好,速度也不慢,留意了一下他聊天的内容,真是逻辑清晰又风趣幽默,再加上那首他觉得好听的歌,虽不惊艳,但细听还是很有味道的。

能同步处理好多件事情,当然挺牛的,但对于没有这种天赋的人而言,最好不要轻易尝试——反正我尝试了无数次也没有成功,还觉得自信心备受打击。反而在我意识到专注的重要性,并重新训练自己的专注力之后,不仅感觉爽到爆,更在工作和生活中受益良多。

那么没有一心多用天赋的人就不能同时处理好多件事情吗?当然不是。只要参考通信技术里的“时分复用”原理,将时间分成段,在一个时间段内充分专注于一件事情,下一个时间段内专注于另一件事情,循环下去,也能达到“同时”处理多件事情的效果。比如工作时专心跟同事沟通产品的bug问题,等待同事确认的时候认认真真回一封邮件,正好到了10点,该给客户打个电话了,打完电话,同事回来确认问题……我常做的一件事,就是去旅行既玩得不亦乐乎,还利用坐飞机、坐车的时间看完了一本书,看书累了睡着了,正好把缺的觉补回来。

一心多用也好,专心致志也罢,其实没有孰优孰劣之分,毕竟那位男士画了画,聊了天,听了音乐,我也分时段画了画,聊了天,听了音乐,我们所用的时间总和是差不多的;那位男士如今到了事业有一定自由度,可以发展自己爱好的阶段,我也一样。

来源于微信公众号:社交江湖(vinareal

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,142评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,298评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,068评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,081评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,099评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,071评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,990评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,832评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,274评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,488评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,649评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,378评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,979评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,625评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,643评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,545评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容