早餐，你好！

昨晚临睡前，用慢炖锅熬上杂粮粥。

大概有十几种东西: 小米，红枣，黑豆，黄豆，高粱米，薏米，绿豆，花生，无心莲子，葛根，还有好几种豆子，感觉非常好！

还在锅里煮了两个鸡蛋。

早晨起来，用自动炒菜锅做了一个辣焖豆角，有肉，豆角，油，花椒，大料，还有葱姜，辣椒，老抽，盐。

还用饼铛贴了几个杂粮饼子。

切了一个苹果。

这就是今天的早餐，还不错吧？

自己感觉很高大上呢！为自己点赞！

2020.2.21日早餐

疫情之下，更得照顾好自己和家人的健康！

愿自己每天的努力，能够保证家人的健康平安！

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