晨间日记

鹏飞高效率慢生活(第三版)


2019.1.1星期二

图片发自简书App

昨日午休/冥想:0min

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九宫格目标及关键点


① 学习·成长


- 成为时间管理高手


-  学习教练技术和九型人格,CP课程


- 学习心理学


② 休闲·放松


- 旅游,走遍中国,人生百国


-时间自由。


③ 家庭·生活


- 家庭和谐,沟通,理解,支持。


- 用断舍离的理念提升生活质量


- 健康饮食


④ 人际·社群


- 社群:影响的人越多,成就越大。


-太极拳:太极拳早安


-T60:一起分享,一起成长


⑤ 财务·理财


-了解基金知识,做基金定投。


-整理被动性收入。


⑥ 健康·身体


- 早睡早起


-跑步塑形


-太极拳


⑦ 体验·突破


-传播爱心


-人生整理术


-学习九型人格


⑧ 工作·事业


-职业规划,厘清目标。


-学习提高工作技能。


【昨日收获】

今天在家里看到了我小学和初中的同学,图片一,他母亲得了癌症,他妈妈和我去世的母亲以前关系甚密,她每天都做梦都能梦见我的母亲,说我母亲会保佑我的,愿活着的人能够平安,愿在天之灵能够安宁。

健康对一个人来说非常的重要,没有了健康,一切都成为空谈。

图片二,而我却见到了我的姐姐,我的姐姐在我母亲去世的那个事件里让我久久难以释怀,在cp的课堂上,我曾经答应过代志男,我要在元旦的时候去看我的姐姐,我做到了,我也缓和了我们之间的关系,收获了血溶于水的亲情。祝愿姐姐永远,快乐健康。

图片三,我和爷爷在家里聊了很多,我能知道他对我的爱,我深刻的体会到了。

这一次元旦时间安排的非常的紧张,但是我内心得到了,得到了很大的力量。

今天中午12点之前,我完成了自己的事业目标,落实到了具体的金额上,我还需要不断的调整,支持自己支持死党。我是死党,死党是我。


早起[x]

冥想[x]

日记[x]

工作[x]

学习[x]

音频[x]

休闲[x]

早睡[x]


好习惯的养成,起初就像一根蚕丝一样,细的看不见,每天一根,每天一根,就会织成华美的锦缎~


成长是不断破碎和重建自我的过程,塑造自己的过程很疼,但最终你能收获一个更好的自己

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