其实这本书已经是第二次读了,第一次读也就是囫囵吞枣般阅读,仅仅知道一些皮毛。我想再度一遍,要再次对自己做个纠正,慢慢走到正常解决问题的路上。管教孩子的同时,我想对自己也有个管教和引导,在面对冲突、困难、沮丧的时候有自我救赎的方法。
在愤怒的时候,我们通常将大脑思维方式转化为爬行动物的大脑思维方式,在“控制”和‘逃避’的逻辑中找到答案。
出现问题的时候,我们需要“冷静”下来,更甚的时候要“暂停”,因为冲动而来的结论、指责、咒骂、埋怨都不是解决问题的最佳方式。那问题还在,但周围的人会接受到不好的情绪宣泄,而承担了害怕、恐惧、退缩、胆怯,从而慢慢形成一些更深的问题。那么,你告诉我,那个发霉的问题还在,你取得了什么进展吗?
对,你有进展吗?没有,那我该如何呢?关键我不知道方法在哪啊??继续看吧。