前几天,我同很多人一起去了河津的一个吕梁村庄,参加素质扩展训练,那里主要是训练我们的素质。我们刚一到那里就长好整齐的队形,然后去自己的房间换上军装,去了大广场站起军姿,从远方看去,凹凸不平呵呵这就是我们站的队形,听着是不是很好笑,看着一点也不整齐的凹凸不平的军队,教练也对我们没办法了就让我们继续这样站着,凹凸不平主要是因为我们身高都不太符合所以就会出现这种凹凸不平的军队。然后教练让我们走鸭子步,身材胖胖的原浩天一直是最后一个,我们一来回都走完了它才刚往回走,我们大家都说是因为他太胖了,脂肪太多了,我们都哈哈大笑。我排名中等但是我是第一个走的却走在了中等偏后的位置,哎看了还真的不行呀,不过我是最能做俯卧撑的,他们谁也做不过我,我觉得我就是“伏”地魔,我听见这个名字是不是觉得很好笑,这是我自编的名字,伏地魔,就代表伏在地上的魔，怎么样被说服了没有？
我们站完队，就准备去吃午饭，我还以为八路军的饭很难吃，没想到居然这么好吃我们吃才吃了一点点就饱了，可是老师他们还有很多小朋友们没有吃完，就连累了我们，我们一直等等到他们都吃完了，我们才能走，我们走的都是地道，地道非常的大，还有鬼城等等等等很多恐怖的地方，那地方很黑不过还是有灯的。我们在地道里吓唬小孩子，被老师们狠狠的说了一顿。然后我们去睡午觉，我们睡的是窑洞，里面非常的潮湿，所以我们睡的被子都是湿湿的。下午我们去演习了农耕，也就是模拟原来人民的刻苦勤奋，还知道了需要用四种工具才能中出粮食，那是一种工具一个是用来犁地的，一个是用来把地变平的还有一个是用来哎呀我也忘了，最后一个是用来播种的，这4个工具都是非常主要的少了他们是不行的。然后还打了CS，我非常厉害，我是最猛的，我在最前面冲着，他们在后面给我打掩护我们的配合非常好，我旁边也有几个人和我一起冲，可是都被打死了呵呵。最后我们还游了泳，泳池里面还有船呢！
游玩泳我们去吃了下午饭，吃完下午饭我们开了篝火晚会，我们艺人表演了一个节目，然后篝火就烧起来了，我们围着篝火跳舞跳得很欢，我跟着几个老师先走啊因为我觉得很无聊一点也没意思，我们回了宿舍，躺到床上等着舍友回来我的舍友是刘宇泉，等他回来了我们爬到他的床上打手机一直打到深夜12:00，怎么样打到12:00你睡不睡觉，可是我俩一直没睡觉，所以就玩到了12:00，直到12:00我们才睡觉。
第二天一早我们起床问他们昨天晚上干了什么事，他们也说打手机呵呵他们怎么都是打手机男的手机真的这么好玩吗？然后我们吃了早饭，吃完早餐他们跟我们说了今天一天的行程早上想干什么什么下午再玩什么什么，我就直接说下午吧下午我们去地道找鬼子，教练说一个鬼子在桂城里面，一个鬼子在玻璃桥下面，请说我有点不敢去，后来慢慢的习惯了，然后一点也不害怕了，然后我走到最前面，领着他们，找到了玻璃桥下面的鬼子叫他给我们盖了章，然后我们去了鬼城找另一个鬼子我有点害怕可是还是争做了起来然后我评这我的直觉带着大家来到另一个鬼子面前叫他盖了章，然后我们大获全胜，然后就回了运城，哎我还真的有点舍不得回去啊。不过我也想他们了才两天一夜就已经成这样了那如果是很多很多天那该怎么办呀。
