因为工作时间的变更，我从九月开始每天上班为下午两点到晚上八点，于是空出来的半天就成了我自由支配的时间。上了二十多年的长白班，突然改变，除了多了惊喜，还有些不适。幸好上班地就在小区，免除了车马劳顿以及距离的困扰，所以渐渐爱上了这美妙的半天时光。
以前未曾规划，大概从九月下旬，我就开始了自律生活。早上稍稍睡下懒觉，大约八点起床，第一件事打开樊登读书会，坚持每天听一本书，以后还得每天记录下来或者画个思维导图啥的就好。听书过程中，在家跑步锻炼二十分钟，以前和好友约着户外跑，感觉太浪费时间，加上天冷了，干脆在家锻炼，围着客厅厨房慢跑十至十五分钟，然后跳绳，活动手脚。
锻炼完再洗漱，吃早餐。每日一碗养颜粥，一杯蜂蜜水。简单吃完随即进入每日书法临摹，一日一课纸，听着喜马拉雅的十点读书或其他节目，大约一个小时就过完了。再然后就是收拾家务，搞卫生，整理衣物，该洗则洗，该收则收，遇到换季，还得大费周章进行衣物大整理，鞋子收纳等，基本上一上午的时间就消耗殆尽，留一点时间放松，追剧一集。
中午在家做饭，也是简单为之，只为果腹，日后厨艺长进了，得追求更高点，来个色香味俱全才好。吃罢午餐，就着讲书，边听边入眠，稍稍休息，为下午的工作养精蓄锐。闹铃在一点四十五分钟准时响起，赖会床，清醒后，上班去咯。
