世间的事，有时候很巧合。好久不见的一个人，同一天中遇见好几次；一段时间内，类似的事情碰上好几回。这些本该散落在日子里的人和事，仿佛绳上的珠子，被某种力量一下子拨弄到了一起，让人感觉惊喜又神秘。
最近，无意间在不同的渠道，读到几个小故事。虽然内容不同，但传达的东西却很相似，好像在从不同的角度，反复地向我分享着同一个秘密——关于身体，练习，目标的秘密。
故事一：电影《心灵投手》。男主角吉姆从小喜欢棒球，但因为成长过程中的种种原因，他不得不放弃自己的梦想，成了一名中学老师。35岁那年，因为与球队学生打赌，他参加了当年的大联盟选秀赛，成为了大联盟史上最老的投手，一代传奇。
他的成功秘诀是：透过不停地练习，训练自己的手，完成与意志力相同高速的动作，脑到手之间几乎没有阻力，达到心物合一的境界。
故事二：国际知名的舞蹈家许芳宜的采访。她说： “40多岁的时候就是少了青春的肉体，但我还挺享受现在的身体，我觉得身体变聪明了。只有训练、累积到足够的量，身体才懂得收和放，包括你的肌肉，你的情绪。”
她的后半句让我的心中一动，再次注意到 “练习” 的力量。
故事三：台湾文案天后李欣频老师讲述她写作的过程。她告诉读者，写作的时候，她的思考和手、电脑是联机的状态，不必写大纲，就几乎可以直接完成她所感觉、所期望的理想意境，误差与落差相对以前少很多了，这是她长期阅读与写作训练下的结果。
“ 我已经写了数百万字，这让我能比以前更游刃有余地运展文字。现在我脑中的想象世界仍在继续扩充，让灵魂一直跑，让意念一直跑，我的笔也紧跟随着，亦步亦趋，死咬不放，不会落后，逼近精准，像是狩猎的技术。”
欣频老师的话带给我强烈的共鸣。最近开始写些东西，心中所想，常常不能一次就很好地表达出来，要经过几次修改，反复跟心确认，这就是你想说的话吗？尽管如此，有时候还是会词不达意。另外，文章的布局，切入的角度，也会影响一个观点是否得以完美的呈现。所以很是羡慕那些文字功底娴熟精准的人。但，看来这也是训练的结果。
从这三个故事中，我得到了同一个道理：头脑中任何一个想法（一个完美的挥拍动作，一个绝妙的观点，一首悦耳的乐章，一段难言的情绪，一口地道的外语……），想要精准的呈现给世人，都需要大量的练习。
学打羽毛球网球的人想必都有过这种体验，在训练之初，总有眼高手低的感觉，眼看着球过来了，手却接不住。初学画画的人，眼盯着杯子完美的弧度，笔尖出来的却是一个四不像的线条。这些就是身体的阻力。
因为，眼睛知道，心里知道，要呈现出来，必须要身体也知道。练习的目的就是扫除身体的阻力，让身心连结统一。
明白了这个道理，我发现学习一门新技能，比如弹吉他，比如地道的美式口音，也不再是高不可攀的事情。心中有音乐，口中有腔调，缺的只是大量的指法练习，口腔的肌肉训练，待到阻力消除，身心融汇，何愁不能将美妙的音乐，地道的口音表现于世呢：）
