大卫.R.霍金斯
「好的意识是什么？真的可以令人感受幸福么？
开悟是什么？本我是什么？
善良是什么？回馈是否值得善良呢？
坚持是非曲直是什么？
如何保持一颗仁爱之心而不受伤害呢？
我是一个好人么？我承认恶，但是我是否可以给自己新的标准让自己保持下去呢？
我有什么好的精神品质呢？
放佛现在才明白妈妈一直说保持善良之心是多么正确，但是又多么困难的事。
我确实脆弱敏感，但勇敢也坚强。
我除了关注自己的成长，又能做什么也去帮助到身边的人呢？
我可以做什么让人感受快乐呢？
我何时可以真正感受灵魂的存在呢？
我有什么执念呢？是否可以破我执？
我拥有的，最公平的，也最珍贵的，是时间。
应当有清醒的规划以及创造清醒的价值，我的每一分钟，都值得。
