文/戴云 图/李卓颖
农场里住着一群小鸡，他们都想成为全农场最厉害的鸡。
有每天东奔西跑的跑跑鸡。“我跑的多块就有多厉害”
有每天上蹿下跳的跳跳鸡。“嘿—呀！破纪录啦！谁都没有我厉害”
有每天叫个不停的叽叽鸡。
有一天农场来了一只新鸡，看不出他有什么稀奇，每天在农场的小山坡走来走去。其他鸡问他干什么他的回答都是“溜达”小鸡们不明白溜达是什么功夫，大家就叫他溜达鸡
一个月过去了溜达鸡还是每天在小山坡上溜达，大家认为溜达是很厉害的功夫都来请教溜达鸡，这下溜达鸡发愁了，他说我的溜达只是“一路找找看有没有好玩的事情”“认识一些新朋友”“走累了看看红彤彤的夕阳和五颜六色的天空”就这样农场的小鸡都跟着溜达鸡一起溜达
看完这本绘本想到四个字“安于当下”
在这个快节奏的时代生活中我们要赶计划，做规划，要创业、要成功。要带娃儿，要辅导孩子写作业、要做家务，时间安排的满满当当。无形中给我带来一份焦虑、紧张和压力。
当我们焦虑、压力到极致就会爆发情绪，往往我们在单位的情绪就会带到家里，家里的另一半和孩子是我们发泄的对象，最最无辜的莫过于孩子，很多时候因为一个打卡，一段背诵、一个作业题，都成了压死骆驼的最后一根稻草，我们咆哮吼骂责备，动手，过后又会后悔不已。
在紧张焦虑的时候不妨站起来出去溜达一圈，看看有没有好玩的事情，看看生活中的美好
