回到家,你耳边不断回响着空空尊者的话:闭目,就是回到自己的小屋,一个安全的小屋。小屋内有一个可爱小孩,一个吃饱喝足的小孩。 你闭目,想像那个场景:吃饱喝足的月娃娃。
那个小孩,正躺在柔软的床上,微笑着望着你,小脸白白胖胖肉嘟嘟的,一双眼睛像一对黑葡萄,黑白分明的,闪着清亮亮的光。一双藕瓜儿似的粉嫩嫩的小手,正把玩儿着向上翘起蜷缩着的,一双同样肉肉粉嫩的小脚丫。
你望着微笑的小孩,就那样望着,感觉小孩肉嫩嫩的小手伸向你,伸向你的胸口,触摸在你的胸口。 这会儿,你感觉自己很“硬朗”的心脏慢慢软下去,你终于知道什么是“软萌软萌”的了。“软萌”这二字曾经离你很遥远。今天她令你全身很快放松下来,你感觉很放松也很安全。
这会儿,你很想躺下来,抱着那个软萌的小孩躺下来,你还想听听班得瑞的音乐,听那首过去常听的《童年记忆》。 你躺下来,很想给那个可爱小孩一个回应,微微笑一下,无奈僵死的脸部肌肉好像不是自己的,你努力微笑再微笑,只有嘴角动了动。好吧,这样也不错,改变已开始了。
你随后百度了“宝宝的笑声”。居然很快百度到多个宝宝的笑声合集。宝宝在养育人的陪伴逗弄下,开心的眉开颜笑,伴随身体开怀会心大笑地牵动,双手舞动双腿蹬哒,反反复复地哈哈大笑,笑得翻倒在床上,甚至快笑岔了气也乐此不彼。
看着看着,你忍不住跟随宝宝一起笑,开始是咯咯地笑,然后是嘎嘎地笑,后来也哈哈哈哈地停不住地笑了,笑得眼泪都出来了。
这会儿,你抬手抹泪,感觉已经好久好久没有这样畅快地笑了。你深深呼出一口气,这种感觉真好,没心没肺地放松释怀,无牵无挂无所顾忌,一直感觉沉重,如倒扣铁锅的肩膀和背部,从来没有如此的轻松,好像终于卸掉了一副担子,令你的心也慢慢沉下来了。
轻松了,心静了,于是你坐起盘腿闭目,跟随呼吸的节奏上下,呼气吐气呼气吐气…… 你慢慢有了感觉,你对自己说:你感觉很轻松,你感觉很轻松,你觉的轻松,你很轻松,你又感觉很真实,你感觉很真实,像宝宝一样的真实令你很轻松,你又可以笑了,在心里……