最近读了一本书是丹尼尔·戈尔曼在1995年写的《情商:为什么情商比智商更重要》。这本书是第一次提出了情商这个概念,在传统上大家都认为智商是决定一个人是否能成功的重要因素,而这本书却告诉我们情商也很重要!所以这本书在出版发行之后效果非常好,在过去的十年间,全球销售超过800万册。他的影响范畴远远超过了心理学,就连哈佛商业评论都将其成为过去十年间最有影响力的商业思想之一。
一、到底什么是情商?
有些人以为情商高就是不发脾气。不发脾气当然好。你看,证严法师不就说过,愤怒是短暂的疯狂吗? 但情商不只是不发脾气而已。当一个人面临工作压力、家庭变故、突发事件时,良好的情商是妥善处理这一切的必备素质。情商就是管理情绪的能力。人体就如同一驾马车,马车由马来拉动,人体由情绪推动。控制马的工具叫做缰绳,管理情绪的工具叫做情商。如果拉车的马受惊失控,马车就会翻车,车毁人亡。如果人的情绪失控,人就会生病、发疯、自杀、杀人。由此可知提升管理情绪的能力多么重要。戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力:(1)认识自身情绪的能力;(2)妥善管理情绪的能力;(3)自我激励的能力;(4)认识他人情绪的能力;(5)管理人际关系的能力。
二、高情商能给你带来哪些好处呢?
(1)高情商的人幸福感通常比较高,因为高情商的人一般比较善于处理自己与周围的人际关系,比如人际摩擦较少,家庭和谐增加,婆媳关系改善,母女父子关系融洽,年轻人变得孝顺,老人变得快乐,让上司器重,让下属钦佩。而且情商高的人往往更容易吸引异性!懂得如何让自己喜欢的人开心!(怎么样单身汪们心动了没?)(2)情商高的人通常会激励自己。在遭遇挫折、陷入低潮的时候,他会提醒自己要面对,要站起来,未来还大有可为,可能会变得更好。因为自己有这个优点、那个长处,因为自己做成过某件事、克服过某项困难,所以一定做得到。情商高的人通常积极向上。情商高的人也会激励他人。他会赞美周围的人,他会肯定他的家人、同事、朋友。别人跟他在一起常常会有一种重要感。其实,你很容易知道某人的情商高不高,因为情商高的人常常面带笑容,充满热忱。
三、智商和情商到底哪个更重要?
我们一般认为活的比较失败的人通常比较“笨”,而我们将“笨”通常称为智商堪忧!觉得智商比较高的人更容易成功,比如在学校学习的时候发现学习特好的那几个人智商都比较高。那么对于一个人的成功来讲智商和情商哪个更重要呢?
通常我们都会有两种心理,一种用来思考,一种用来感觉。感性如心,理性如脑。脑认为不应该这样想,可是心却不能和脑一致。例如脑认为我要忘记她,心却还是想念她。感觉越强烈,情绪对心理的控制力就越强,理性的作用就越弱。理性和感性就如同一个跷跷板,有临界平衡点,也会有失衡的时候。这两种完全不同的认知方式相互作用,共同构建了我们的心理生活。理性心理是我们通常能够意识到的理解模式,具有清醒的意识,会思索,能够进行思考和反思。而感性心理:冲动、有力,有时没有逻辑可言,或者称之为情绪心理。
那么情商和智商到底哪个更重要,个人觉得都重要,要具体问题具体分析,比如医生和护士相比,医生需要更高的智商,而护士则需要更高的情商;小学老师和大学老师相比,大学老师明显需要更高的智商用于科研,小学老师则需要更高的情商对付调皮的小朋友们!同人打交道的人情商要高,同事情打交道的人智商要高。李嘉诚曾说过:“用智商解决问题,用情商面对问题”
智商高,情商也高的人,春风得意。智商不高,情商高的人,贵人相助。智商高,情商不高的人,怀才不遇。智商不高,情商也不高的人,一事无成。
下一次和一起大家分享如何获得更高的情商。谢谢