易效能268期D03原小锋（第十一周检视）

三个标签:

️ 1.20年分析仪器销售经理

️ 2.两个孩子的爸爸

️ 3.时间管理的学习者、践行者

兴趣爱好：钓鱼、旅游

践行宣言: 一群人，一起走！

90天践行目标：

目标-1:5：30早起

目标-2:22：30早睡

目标-3:每天查阅日历和清单，反思及精进

作业要求：

1、成长道路上，每天坚持写反思日记；

2、90天践行，总结输出简书；

本周作业:

1、一转眼，90天的践行即将结束，从践行的第一天开始直至今天，我每天早上保持写晨间反思日记，没有一天遗落，有点小自豪；在这之前，已经很多年没有写日记的习惯了，自从9月19、20日参加易效能线下一阶课，叶老师教导我们“没有记录就没有发生”，我才重新开始梳理自己，每天记录，每天早晨书写晨间日记，记录排程每天的三只青蛙，收获很大，反思日记是反思系统的基础和重要一环，通过反思可以觉察到自己的优势和不足，优势和好习惯继续保持，不足和短板反思检视，找到改善的方法和路径，反思系统是前进的动力和源泉所在……

2、90天践行反思系统带给我的三大改变: