科学家曾经做过这样一个实验：把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳的高度均在其身高的100倍以上，堪称世界上跳得最高的动物！
然后将跳蚤用一个玻璃罩罩住，再让它跳。这一次跳蚤碰到了罩顶。连续多次后，跳蚤再也跳不到罩顶的高度。接下来逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。
当玻璃罩接近桌面时，跳蚤已无法再跳了。最后把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成“爬蚤”了。
跳蚤变成“爬蚤”，并非它已丧失了跳跃的能力，而是由于已经适应了自己调整的高度，习惯了，麻木了。
最可悲之处就在于，实际上玻璃罩已经不存在，它却连“再试一次”的勇气都没有。因为玻璃罩已经罩在了它的潜意识里，形成了一种“思维定势”。
行动的欲望和潜能竟被自己扼杀！科学家把这种现象叫作“自我设限”。
