人的一生假如没了理想，没了追求，是不是会陷入痛苦的泥潭之中呢？
很多人经常会问，我想做什么，该做什么，能做什。假如你还是一个学生，那你应该做的就是好好读书，然后拿个好文凭，毕业之后找个好工作；假如你正在工作，你应该想想怎么把手上的工作做好，怎么才能加薪；我们现在都是生活在竞争压力巨大的社会，我们应该通过各种方式来提升自己的竞争力。这样才能想做什么就做什么。
有时我们也会陷入混乱之中，想走天下，打拼，旅行；想找个安静的地方，让疲惫的身体得到放松；幻想着有一天能过上富人的生活；然而，想的基本上都是与现实相违背的。很多时候我们想做什么，我们自己都不能有一个好的答案。而有时知道该做什么，却又不想去做；知道想做什么，却又不能去做；而到底还能做什么，却恍恍惚惚。这样的人生，也许就会太过于茫然，浑浑噩噩。
大学对于每个人来说，都是一个很美好的地方，有很多值得我们回味的。然而，很多人在大学时代都是浑浑噩噩的过日子，随着时间的流逝很多人都是在大学里得过且过。出来工作之后，由于在大学里什么也学到，对于自己该做什么更是茫然不知。相信，现在很多人都是陷入这一种状态中。于是乎，我们就选择了沉默，默默无闻的让时间流逝、消失，错过很多能抓住的机会。继续在这么沉默下去，到某一天你就会发现你真的已经沉没了。当我们厌倦学习，我们可以选择偶尔的去放纵一下；当我们厌倦了工作，我们可以选择找个人诉诉心；当我们厌倦了人际交往，我们可以选择一个人默默的走走。
于是，我们不能选择沉默，我们要懂得释放。
