2019再见,2020你好

时间是最公平正直的,无论你做没做好准备,它总是一切照旧,匀速向前走着……

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2019年对于我来说似乎是一个充满“意外”的一年!年初兴致勃勃的跟着时间管理践行社群的脚步制订了一系列诸如人生蓝图、生活规划类的东西!(见上图赫赫2019梦想)

原本以为的生活并不想你想的那么顺遂,原本以为对的并不会因为你的善良、坚持、单纯而有任何的偏袒!

逐项对照,希望从对照中总结经验,开启“有备无患”的生活模式!

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一、学习方面:

原计划科学练声、阅读纸质书20本、网络课程学习

实际:

1.科学练声方面基本没有进行,原因一完成了喜马拉雅两个100天音频日更计划后,没有找到新的分享内容,此计划暂时搁浅!

2.阅读纸质书7本(幕布输出),听书76本(有摘抄笔记)!

原因分析:纸质书的阅读似乎更需要心静如水的状态,加上微信好友慷慨赠送的樊登读书卡,年中主要以听书摘抄为主!

3.网络课程学习方面,没有完成原定的心理咨询课程,年底报了新媒体运营初级课程,理论部分全部完成!

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原因分析:心理咨询专业课程有时候听起来非常的枯燥乏味,没有案例内容吸引人!个人在七、八月份时加入了一位资深心理督导师的线上社群,通过几次实时线上观摩也得到了非常多的专业知识!

用的来说,这方面评分6.5分

二、成长方面:

原计划:找回自信、学会与人交往、坚持时间管理践行、坚持简书日更

实际:所有的问题在7月14日之前都在按照原定计划进行,就是那个时间点可以说我的生活差点又进入了死胡同!罪魁祸首是儿子高考志愿滑档!退出了时间管理践行群,简书日更由于自己疏忽大意没发表成功导致断更,自信方面可以说彻底一败涂地!

分析原因:夫妻之间沟通不到位,政策把控没了解透彻,家人参与度的不确定……总之,一切都过去了!通过这件事,我似乎真的看透了很多东西,真正进入了不惑之年!

年底开始重新探索新的生活模式,目前能做到每天冥想,及时反思!

这方面评分4.5分

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三、家庭方面

原计划做称职陪考妈妈,每周与家人沟通,一日三餐,家务,解决家庭问题

实际:除了陪考妈妈遭受打击以外,其他都在进行

这方面评分8分

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四、习惯方面

原计划:早起一杯蜂蜜水,冥想护眼,总结,调节情绪

实际:

早起蜂蜜水一杯基本成为每天的必要动作,冥想每天最少一次,护眼模式需要固定,每天在印象笔记中简要复盘当天发生的事件,调节情绪方面处于不断探索中!

想法:习惯的形成最难的是最初阶段,当你分别挑战21天、30天、50天至100天后基本没问题!这个动作基本印刻在了你的习惯动作裤中,可以准时准点通知你!

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五、旅行方面

原计划去孩子读书的城市旅行两次,最后由于志愿滑档,一切未成行!

感悟:目前的状态还是达不到“以上帝的视角看问题”这个层面!

孩子的事成为了近几年来最痛的一次事件,更多的是自责、内疚、悔恨!感觉这二十多年就像一场梦,感觉原来所有的问题都是自己没看清问题的症结所在!终于理解了“选择大于努力”这句话的精髓所在!

活在当下,专业的事情交给专业的人去做,尽量控制面子工程!切记切记!

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六、运动

原计划坚持锻炼,每月跑50公里,挑战半马1-2次

实际:运动是最难坚持的习惯,前半年不是太在意,偶尔跑跑,黑色七八月后,从九月开始基本能做到每月50公里甚至有两个月完成了100公里的跑步量!

更令人开心的是目前个人的运动状态可以轻松挑战10公里,当然速度不在考量范围!

思考:每月五十公里的跑步量应该不算大,以后经量保持!

七、事业

原计划做资产信息平台大管家

实际:

基层事业单位与一般的企业不一样,或许有他的独特生存规则吧!九月底领导层的大变动,甚至出现了自己所谓的“错失良机”,直至近期的“尴尬”氛围!一贯追求的顺其自然似乎不适合现实生活,“主动”似乎可以作为以后的原则!

八、财富方面

原计划理财实现5%的增长率,股市补亏20%,工作室每天1-3单

实际:理财方面前期基本可以完成,从第二季度的网络事件,自己有意控制这方面的投入,对于普通工薪阶层来说保本应该是首要追求!

股市补亏20%,由于个人精力有限,股市一年没有操作,没有专业知识和确定利好消息,少动为妙!

工作室每天1-3单,对于真正操作层面来说,接单量不属于考量范围,年初确定的额外收入基本完成150%,个人对于这一块比较满意!更满意的是当真正帮到人后的那种发自肺腑的开心!

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2019年已经过去,2020年已经来到!复盘过去,展望未来,希望自己能按照新的年梦想清单严格、认真面对未来的每一天!

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